u/Cute_gatto_4492

So I’ve been in the process of improving and developing myself for years. For this I mean going to Therapy, medicating my late diagnosided ADHD, doing yoga, meditating, eating healthy, exercising 5x week, prioritising myself and setting boundaries. (Despite it all, I recently found myself in panic attacks, with suicidal thoughts) But I do feel I miss that little something to unlock my “highest potential. Is there anything that made you change is a drastic way?
The change I feel I might need is more on a mindset/spiritual level, I do really feel if I could let go what no longer serves me, I could be way happier and fulfilled.
So what was something that speed up the evolution of your character?
Pls I’m done with “drink more water” or “get more sunlight” kind of advices. Tell me what has been a shocking trigger for you.

So I’ve been in the process of improving and developing myself for years. For this I mean going to Therapy, medicating my late diagnosided ADHD, doing yoga, meditating, eating healthy, exercising 5x week, prioritising myself and setting boundaries. (Despite it all, I recently found myself in panic attacks, with suicidal thoughts) But I do feel I miss that little something to unlock my “highest potential. Is there anything that made you change is a drastic way?
The change I feel I might need is more on a mindset/spiritual level, I do really feel if I could let go what no longer serves me, I could be way happier and fulfilled.
So what was something that speed up the evolution of your character?
Pls I’m done with “drink more water” or “get more sunlight” kind of advices. Tell me what has been a shocking trigger for you.

I'm a 25 year old girl, I've been diagnosed with ADHD this year. I started taking medication a month ago. I'm very frustrated these days because I can't understand myself and I'm a little afraid of making new decisions and making new choices.
Let me explain: so far I have changed faculties 3 times, I graduated in political science, thinking it was a degree from Michey mouse degree after graduating I took a gap year and from Italy I moved to the Netherlands. Here I’ve started in September mechanical engineering. Hated it. So then I enrolled in a master's degree in business analytics, which I then had to quit because I failed an exam. In this case I can say that it was quite satisfactory as a choice of studies. I'm pretty stuck now: political science isn't for me, nor is engineering, and probably not even a related-to-MBA course. Before I even enrolled in engineering I had considered medicine, because I thought that if engineering didn't work either, I would have jumped into something in the healthcare field. Now I ask myself: what if this isn’t the right choice either? As someone with ADHD, I get bored much more easily as soon as I don't find something stimulating or that catches my attention. I think I've always had a positive approach, in the sense that instead of getting down when I realized something wasn't right for me, I've always wanted to experiment and keep my options open. How do you find your way through so much confusion? Now the choice of medicine seems exciting to me because I see it as something new and that could finally reflect me, but at the same time I fear that the enthusiasm I have is dictated by a dopamine spike, which may one day disappear. How are you feeling? Do you happen to be as paralyzed as I feel?

Quanto tempo avete aspettato prima di aver trovato quello giusto?
A me è sempre stato detto che se si concentra prima su stessi, lavorando sul perferzionarsi e tutto, la persona “giusta” verrà da se. Molte volte mi chiedo cosa faccio di sbagliato però. Studio, lavoro, vado in palestra, mi curo e ho sto cercando il più possibile di avere una salute mentale che attrai positività e calma. Eppure quando vedo le mie amiche fidanzarsi e cambiare ragazzo settimanalmente, inizio a seriamente a pensare che il problema sia io.
Di ragazzi che vogliono situazioni provvisorie o amicizie con benefici, ne sono piena, ma trovare qualcuno che trovi un interesse genuino e puro nei miei confronti mi sembra sempre più un utopia.

Ciao, Sono una ragazza di 25, da quest’anno ho avuto un diagnosi per l’adhd. Ho iniziato a prendere i farmaci da un mese. In questo periodo sono molto frustrata perché non riesco a capire me stessa e ho un po di paura di prendere nuove decisone e fare nuove scelte. Mi spiego: fin’ora ho cambiato facoltà 3 volte, mi sono laureata in scienze politiche, pensando che fosse una laurea da Michey mouse, dopo la laurea ho preso un anno anno sabatico e dall’Italia mi sono trasferita nei Paesi Bassi per studiare ingegneria meccanica. L’ho odiata, così poi mi sono iscritta a un master in business analytics, che poi ho dovuto abbandonare perché sono stata bocciata ad un esame. In questo caso posso dire che era abbastanza soddisfacente come scelta di studi. Adesso sono abbastanza bloccata: scienze politiche non è per me, così come non lo è ingegneria e probabilmente nemmeno un corso related to MBA. Prima ancora di iscrivermi a ingegneria avevo considerato medicina, perché ho pensato che se nemmeno ingegneria avesse funzionato, mi sarei buttata su qualcosa in ambito sanitario. Adesso mi chiedo: e se nemmeno questa fosse la scelta giusta? Essendo una persona con l’adhd, mi annoio molto più facilmente appena non trovo qualcosa di stimolante o che attiri la mia attenzione. Penso che ho sempre avuto un approccio positivo, nel senso che invece di buttarmi giù quando mi sono accorta che qualcosa non faceva per me, ho sempre voluto sperimentare e mantenere le mie opzioni aperte. Come trovi la tua strada in mezzo a così tanta confusione? Adesso la scelta di medicina mi sembra entusiasmante perché lo vedo come qualcosa di nuovo e che finalmente mi potrebbe rispecchiare, ma allo stesso tempo temo che l’entusiasmo che ho sia dettato da un picco di dopamina, che magari un giorno sparirà. Come vi sentite voi? Vi capita di essere così paralizzati così come mi sento io?

Sono una ragazza di 25, da quest’anno ho avuto una diagnosi per l’adhd. Ho iniziato a prendere i farmaci da un mese.
In questo periodo sono molto frustrata perché non riesco a capire me stessa e ho paura di prendere nuove decisioni e nuove scelte.
Mi spiego: fin’ora ho cambiato facoltà 3 volte, mi sono laureata in scienze politiche, pensando che fosse una laurea da Mickey mouse, dopo la laurea ho preso un anno sabbatico e dall’Italia mi sono trasferita nei Paesi Bassi per studiare ingegneria meccanica. L’ho odiata, così poi mi sono iscritta a un master in business analytics, che poi ho dovuto abbandonare perché sono stata bocciata ad un esame. In questo caso posso dire che era abbastanza soddisfacente come scelta di studi. Adesso sono abbastanza bloccata: scienze politiche non è per me, così come non lo è ingegneria e probabilmente nemmeno un corso MBA. Prima ancora di iscrivermi a ingegneria avevo considerato medicina, perché ho pensato che se nemmeno ingegneria avesse funzionato, mi sarei buttata su qualcosa in ambito sanitario. Adesso mi chiedo: e se nemmeno questa fosse la scelta giusta? Essendo una persona con l’adhd, mi annoio molto più facilmente appena non trovo qualcosa di stimolante o che attiri la mia attenzione. Penso che ho sempre avuto un approccio positivo, nel senso che invece di buttarmi giù quando mi sono accorta che qualcosa non faceva per me, ho sempre voluto sperimentare e mantenere le mie opzioni aperte.
Come trovi la tua strada in mezzo a così tanta confusione? Adesso la scelta di medicina mi sembra entusiasmante perché la vedo come qualcosa di nuovo e che finalmente mi potrebbe rispecchiare, ma allo stesso tempo temo che l’entusiasmo che ho sia dettato da un picco di dopamina, che magari un giorno sparirà. Come vi sentite voi? Vi capita di essere così paralizzati così come mi sento io?

I'm a 25 year old girl, I've been diagnosed with ADHD this year. I started taking medication a month ago. I'm very frustrated these days because I can't understand myself and I'm a little afraid of making new decisions and making new choices.
Let me explain: so far I have changed faculties 3 times, I graduated in political science, thinking it was a degree from Michey mouse degree after graduating I took a gap year and from Italy I moved to the Netherlands. Here I’ve started in September mechanical engineering. Hated it. So then I enrolled in a master's degree in business analytics, which I then had to quit because I failed an exam. In this case I can say that it was quite satisfactory as a choice of studies. I'm pretty stuck now: political science isn't for me, nor is engineering, and probably not even a related-to-MBA course. Before I even enrolled in engineering I had considered medicine, because I thought that if engineering didn't work either, I would have jumped into something in the healthcare field. Now I ask myself: what if this isn’t the right choice either? As someone with ADHD, I get bored much more easily as soon as I don't find something stimulating or that catches my attention. I think I've always had a positive approach, in the sense that instead of getting down when I realized something wasn't right for me, I've always wanted to experiment and keep my options open. How do you find your way through so much confusion? Now the choice of medicine seems exciting to me because I see it as something new and that could finally reflect me, but at the same time I fear that the enthusiasm I have is dictated by a dopamine spike, which may one day disappear. How are you feeling? Do you happen to be as paralyzed as I feel?