بناتتتتت شو تسونننن إذا زاد وزنكمممم أنا تعبت وما عندي وقت للجم ولا الرياضه.
وزني استوى 69.2kg والله هاذا اعلى وزن وصلته بحياتي حاسه اني مصدومه ومب طايقه عمري وطولي 154.5cm والله ماعرف شسوي ماعرف ماعرف.
أنا جربت الدايت وايد مرات من قبل بس لازم كل مره اخربها بالنهايه وتستوي لي binging episodes خلاص تعبت من هالحلقه المتكرره.
بصيح…. منهاره