ازاي أجبر نفسي على الالتزام

عندي مشكلة اني بحب الانتخة و الراحة

و مش عايز اعمل حاجة

و في نفس الوقت عندي طموح و بعرف انجز لو ركزت

اعمل ايييييه ؟؟!!

بمناسبة الثانوية العامة وحواراتها ، فكرتوني لما جالي فقدان ذاكرة جزئي قبل امتحان الفيزيا من

تخيل يبقا ادامك اسبووووووع للفيزيا تذاكرها (كان اسبوع لعيد الصغير بالمناسبة ،عديتي كانت ملازم)

ماشاء الله قبل الامتحان ب72 ساعة جالي حرفيا فقدان ذاكرة للمنهج وللدراسة عموما لدرجة ان مكنتش قادر افتكر V = I R
قبل الامتحان ب12 ساهة كنت بقول للحج مش داخل الامتحان :"D
المضحك اني دخلت وجبت درجة كويسة ودخلت الكلية اللي كنت متارجتها وقتها

كدا كدا توفيق من ربنا وغالبا عشان شايف اني تعبت طول السنة ، فاللي عاوز اقوله عشان شايف بوستات كلها قلق وكدا متقلقوش وتوكلو علي الله ولكل مجتهد نصيب
بالتوفيق

أنا مش عارفه ده المكان الصح اللي هقول كدا فيه ولا لأ
و لكن أنا محتاجة مساعده او حد يدلني و يقولي ايه الصح
أنا متخرجة من كام شهر مكملتش سنه ، أنا بشتغل دلوقتي الحمد الله
و لكن أنا عايزه احسن من نفسي ، بتمنى ابقى حد احسن و كويس من اول ما اشتغلت و أنا وقفت كل حاجة حلوة كنت بعملها سواء كان قرايه او اني اخد بالي من صحتي او مذاكرة كنت بتعلم لغه تانيه و لو عندي هوايات كنت بعملها
أنا دلوقتي حاسه اني بقيت شخص فاضي ، حتى مبقتش عارفه استمرّ** ازاي في حاجة و دلوقتي بقيت في زون اني خايفه اعمل حاجة او أتقدم ، بس مش دي الحياه اللي نفسي فيه**ا
حتى عايزه اشوف شغل تاني احسن محتاج مذاكرة حاسه اني ولا قادره اشوف المجال او فاهمة علشان اقعد اذاكر
ف ممكن لو حد عنده نصيحه يقولي اعمل ايه

عندي فاينلز ولازم ابدأ ومش عارفة اخد الخطوة صح فمحتاحة حد يتابع معايا ونشجع بعض عالدراسة علل الاقل لكم يوم اللي جايين
يكون شخص جدي ويقدر يلتزم معايا

انا كل مرة اسيب الجيم واقول اتمرن كاليستكنكس مش بعرف يعني بتمرن ٤ ايام واكسل يوم وتاني اتمرن بعدها وكدا مفيش اتزان وبعد مدة ببطل خالص لاي ضغط سواء امتحانات او سافرت ونومي تشقلب وكمان لما يتشقلب دي حكاية تانية خالص بقعد حكاية بتاعت اسبوعين أحاول اعدله
حاولت اني اتمرن ٣ ايام في الاسبوع بس برضو مش ملتزم
وبيجي فترة سواء تمرين او اي حاجة بكون ملتزم ٪؜١٠٠ بس بعدها مثلا بأسبوع بلاقي نفسي قلبت الدنيا

انا اتجننت رسمي

سؤالى عن والدى وعلشان تفهمو هشرحلكم الأول أنا لسة طالب وبدرس طب سنة تانية ومعايا أخويا اضغر منى سنة أولى بشرى وأحنا الاتنين بندرس وبسبب صعوبة الدراسة مش بنقدر نشتغل جنب دراستنا وأحنا مغتربين ودلوقتي ابويا بيدينا أنا وهو مصاريفنا كل أسبوع 1000 جنية يعنى كل واحد 500 أكل وشرب وغاز وكهرباء ونت ومش بتكفينا مشكلتى مش هنا قد ما مشكلتى إن أبويا ممكن يصرف آلاف حرفياً على حاجات تافهة أو أنه يصرف على صحابة والناس إللى حوالية هو مدرس بس عامل دكتوراه وفي ناس حوالية كتير بيتملقوله يعنى علشان بيظبطهم كدا وياكلهم ويشربهم ويديهم عربيته أو يوصلهم مشاويرهم لو في طريقة بس فمش عارف اعمل إيه وأحنا مش عارفين نتكلم معاه رغم أنه بيشكى للناس أنه إحنا متقلين عليه في المصاريف وبيقول أننا بناخد ٩ آلاف كل شهر رغم إن ده محصلش وكمان علشان ممكن يسكتنا بكلمة واحدة (ده إللى اقدر عليه) وساعتها أنا واخويا مش نعرف ننطق كلمة تانى وأنا كمان موضوعى سهل أخويا الصغير بيحتاج كتب ومذكرات وكدا وده أكتر حاجة بتدايقنى أنى مش عارف اساعد أخويا

من قيمة اسبوعين قررت اروح مستشفى جامعي قسم نفسية و روحت مستشفى جامعي لأني معنديش الدخل الممكن و عشان انا بقالي ٥ سنين بدون مشاعر تقريبا كل حاجة ف حياتي بقت ابيض فاسود، القرار اخد مني وقت طويل جدا عشان يطلع، كنت بقول ايه الدلع ال انا فيه دا لكن دا مش دلع و دا ال اكتشفته بعد الادوية، معنديش فكرة ايه المصير بعدين لكن انا مبسوط من النتيجة المبدأية، مش عايز غيري يقعد فترة زي دي كلها بيفكر يعمل قرار زي دا ولا لا، بقيت مقتنع أنه طلب المساعدة هيفرق و هتلاقي حد ساعد فعلا الحمدلله، أنشد اي حد ليواجه مشاكل نفسية يومية مستمرة يتوصل لأي مساعدة ممكنة حتى لو رخيصة فالاول لأنها هتفرق معاه ان شاء الله جدا و متستناش كتير عشان تطلب المساعدة صدقني هتندم عالوقت ال ضيعته دا انك مطلبتش المساعدة فيه من بدري

جزاكم الله خيراً

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

انا واحده شغفها ميت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

محتاج اعفي اللحية جدا والله بس في مشكلة ان شغلي جمب الجماعة اياهم ونسبة الضرر والأذي كبيرة فا مش عارف اعمل ايه افيدوني او حد يقولي اي حاجة او حل مش عارف + الجماعة بتوع اللحية سنه مش فرض شكرا ع المعلومة مش محتاجها

وجزاكم الله خير

اي كلية عادي امتحاناتي يوم 16

عملت صب عن الصحة و كدة و عاوزة اخليه زي صب ask doctor فمحتاج شوية دكاترة يقوموا معايا الصب

اقصد يعني انا مش عاوز انا بعرف اذاكر مع نفسي احسن بكتير بدون ضغوط والحمد لله الاول علي دفعتي

لو حد عاوز يبعتلي بس بعيدا عن مجالي (هندسة وحاسبات in this case )عشان عاوز اكون صحاب لاني معنديش وياسلام لو يكون بيحب الانمي والجيمنج 😂 واعرف ناس في مجالات تانية

عارف انه معظمه بيكون مؤقت وكله بيختفي(المشاكل اللي بقراها ) ودا متوقع في العموم بس انا اعتقد انا زي ما قولت هي علاقة صداقة فمش هتكون مؤقتة مع ان الصداقات مؤقته برضو بس احسن كاحتمالية

بس زي ماقولت لما اكون مش مشغول وانا بعرف اتابع كويس وباهتمام شديد وجربت دا مع حد قبل كدا ف don't worry about this لما اكون مش مشغول خصوصا لو فاضي

اي حد

انا فى طب اسنان و سنة 2 و اول امتحان يوم الاتنين اللى جاي

هنذاكر ديسكورد عدد ساعات كتيره

انا ناوي ابدا باذن الله وحاطط السفر اولوية رقم ١

عايز حد نفس الطموح كدا ونشجع بعض اي تشجيع بسيط مثابل اننا نعدي خطوة بخطوة

عايزه بارتنر بس مش ستادى أنا عايزه Stretching partner بتعلم أفتح حوض فى وقت قصير كنت بعرف زمان و بطلت فتره ف مبقتش و حاليا بلعب رياضه محتاجه أرجع تانى فيها أعرف أفتح حوض و ماشيه ع خطه بس بكسل أتمرن حد يتمرن معايا أياً كان التمرين بتاعه بس يكون فى نفس وقتى نتمرن سوا ؟ مش لازم فتح حوض

I’m looking for a study partner who can stay consistent with (9–11) hours of studying every day so we can motivate and push each other to stay disciplined

عايزة حد نذاكر سوا بس هنفتح كاميرا او screen recorder لان ده الحل الوحيد علشان مسوفش وامسك الموبايل (اى كلية مش هتفرق)