In therapy for a year, I had two '' pause '' for various reasons. And those two stops were really good for the therapy ! During those times it felt like my brain was processing things and there was an evolution in my main problem. The two times it improved the situation and brings new things to work on.
Do you do some too ?
I HATE walking without a goal. And a number of steps or my '' stupid mental health '' are not sufficient goals lol. I'm okay to walk even many steps a day in holiday, I walk to go to see my clients, I rarely use my car. I have an at home job and it would probably be cool for my body to walk more but how do you do it ?!
I had an original kobo case but this time i went for something cooler ! 😁
Bonjour,
Je me pose de plus en plus de questions sur un éventuel tda pour moi même (d'après les tests en ligne, tdah combiné). Je suis suivi par une psy (également neuropsy mais on a rien évoqué à ce sujet pour le moment) et cette thérapie m'oblige à parler de qui je suis, comment je fonctionne et me fait me poser des questions car ça m'oblige à être honnête.
Mais je me sens ridicule. Ce diag' est moqué depuis plusieurs années, le fameux '' c'est une mode ''. Je n'ai pas envie de subir ça.
Que vous a apporté le fait d'être officiellement diag ?
J'ai aussi peur qu'un bilan ne révèle rien, finalement.
Bonjour,
Je fume du CBD avec mon conjoint et comme ce dernier aimerait arrêter la nicotine, nous cherchons un bon substitut de tabac à fumer. Quelles sont vos recommandations ? Merci !