r/CorridaPortugal

Ia inscrever-me para a meia maratona da Ponte Vasco da Gama, a pensar que teria de pagar 20 ou 30 euros, mas eis senão que me pedem… 73 euros!!

Isto é mesmo assim ou estou a fazer alguma coisa mal? Já participei em várias meias maratonas em Portugal (inclusive 4 vezes seguidas na da 25 de abril) e nunca paguei sequer perto disto. Por 73 euros a medalha que recebemos no final é mesmo de ouro?

Correr nestas provas é um luxo que poucos podem ter. É pena que provas que há uns anos tinham um ambiente giro, agora sejam feitas para estrangeiros e com um espirito quase exclusivamente mercantilista.

Neste momento ainda estou consistentemente a uns 4 minutos dessa marca, mas também gostava de perceber se é realista pensar em ter esse objetivo.

Pergunta para quem já utiliza e corre com frequência.

Corro ocasionalmente e faço ginásio 4x por semana.

Pretendo começar a correr com regularidade, mas queria um relógio para controlar melhor tudo isso.

Que relógio aconselham?

Tenho visto vídeos sobre marcas chinesas, e as opiniões têm sido positivas.
Alguém aqui já experimentou? Como são?
Que marca / modelo?

Boa tarde,

Sou corredor de estrada, iniciante.

Neste momento estou apenas a treinar com o telemóvel mas quero investir num relógio para controlar os treinos/ corridas.

Ando a sondar o FR 55 ou o FR 165, sendo que para mim o mais importante é que me dê um bom GPS, com distância e ritmo certos, e se tiver outras informações melhor.

Estou a ponderar num destes 2 devido ao orçamento.

Qual o mais aconselhável para durar para quem está a iniciar longas distâncias?

Boas,

Estou a pensar adquirir umas Nike Vomero Plus e umas Asics Gel Kayano 32, mas como ainda sou novato, não sei onde as poderei encontrar a melhor preço.

Conseguem sugerir sites ou mesmo lojas físicas com bons preços nos 2 modelos que referi?

Obrigado desde já e boas corridas!

Olá a todos! 👋

Estou à procura de provas de corrida e trail, em Portugal, que se destaquem pelas medalhas, t-shirts ou brindes mais originais e memoráveis. 🏅👕

Não estou à procura apenas das provas mais conhecidas, mas sim daquelas que tenham:

• Medalhas criativas/diferentes
• T-shirts bonitas ou de boa qualidade
• Temáticas engraçadas ou únicas
• Brindes fora do normal
• Experiências marcantes para os participantes

Etc etc

Obrigado a todos

Pessoal, vou fazer a corrida de Belem agora dia 10. Como moro longe e nem sempre vou à capital, gostava de ficar por lá mais um dia ou dois e para tal vou na minha campervan.

Onde é que posso tomar um banho num balneario publico ou coisa do genero?

Ja estive a ver passes de um dia para ginasios , mas o dinheiro que pedem quase da para ir dormir a um hostel.

Alguem pode dar uma dica? obrigado

https://preview.redd.it/uahgr3w5hc0h1.png?width=612&format=png&auto=webp&s=edfbd7b4c96aa8cad1d3ff227d602aba3fb43f1f

Corrida de Belém pela terceira vez. Organização confusa à entrada (sinalização das portas por ritmo era um caos), mas a prova correu bem. Fiz um treino com primeira parte mais rápida perto dos 4:30/km, segunda parte mais controlada até à subida junto à Torre de Belém.

Se quiserem ver um relato mais completo, passem pelo https://avidaacorrer.pt/

Preciso de um novo para de óculos de sol, vindo da hawckers, que mesmo tendo preços considerados acessíveis não valem pela qualidade que têm. Em pesquisas deparei me com os goodr, que são próprios para correr, apesar do aspeto casual dos modelos. Deparei-me com um par em concreto que até gostei (VRG) e pensei "bem, é um 2 em 1". Mas depois percebi que dos 40$ pedidos no site original, passam a 50€ no site europeu + 6€ de porte. Alguém por aqui os usa, vale o preço ou nem por isso?

Obrigado e boas corridas!

Boas pessoal,

Desde o início do ano que estou a sofrer com canelites. Vão e voltam, mas a verdade é que só consigo fazer run/walk.

Alguma dica de exercícios de fortalecimento ou algo que possa ajudar?

Bom dia.

Há uns meses inscrevi-me na Meia Maratona do Porto, em Setembro, e optei por escolher começar a corrida na Box C: >1h50.

Agora, após alguma evolução e uma experiência noutra corrida onde também comecei numa das últimas boxes e perdi montes de tempo a tentar fugir da multidão, lembrei-me da possibilidade de tentar alterar a box para a B, mas não sei bem se costumam autorizar mudanças neste tipo de eventos nem como o fazer. Alguém com experiência que me consiga ajudar? Obrigado!

Bom dia malta, bem quero começar a correr e preciso de algumas dicas:

Tenho 26 anos, 110kg, 1.80 m e sempre fiz desporto a minha vida toda, embora sempre odiasse “correr por correr”, atualmente faço crossfit/hyrox/força duas vezes por semana e treino padel 1/2 vezes por semana, queria incluir aqui um ou dois dias de corrida na minha semana.

Quanto a planeamento, estou a pensar começar pelo couch to 5k, e saltar a frente uma ou duas semanas, (isto pq ja fiz no passado e não são muito desafiantes para mim), depois disso não sei muito bem o que fazer a seguir, ja vi malta que compra livros como o 80/20 do Matt Fitzgerald, malta que usa o runna, qual deles aconselham? Ha outras opções que também aconselhem (não queria usar chatgpt)

Depois, quanto a sapatilhas, ja andei a pesquisar por sítios que façam analise de passada, mas não encontrei nada na minha área, se alguém souber de algum sitio em Aveiro ou Viseu, digam para eu ir la dar um salto. No entanto já pesquisei por algumas opções e não queria gastar mais de 85€ no primeiro par, neste momento estou inclinado para 3 modelos:

Adidas rise supernova

Adidas adizero sl2

Nike pegasus 41

Qual destes aconselham? Que outros modelos devo ter em conta?

Meias, ja vi muita malta a falar que meias são importantes, mas sinto que para agora para o início é algo que não vou precisar, no entanto se me quiserem deixar algumas recomendações para ir dando uma vista de olhos agradecia.

Espero que me consigam ajudar. Obrigado!

Boas!
Estou a começar a correr max 5 km por enquanto, 60KG.
Queria sugestões para sapatilhas com bom amortecimento e estabilidade mas não muito pesadas e que dessem um ligeiro impulso.
Vim de uma lesão LCA faz já 7 meses.

Aconselharam-me umas brooks adrenaline GTS 24, que acham?

Gostaria de mais opiniões sobre o tipo de sapatilhas que se enquadram nos meus critérios.

Já existe data, para a Meia Maratona em 2027, apontem 21 de Março 2027

Sem grandes ambições competitivas por causa de uma pequena lesão que me tem afetado mais a motivação do que a corrida em si. Fui com uma estratégia conservadora, comecei tranquilo e fui aumentando o ritmo gradualmente.

A prova tem um perfil exigente, muita descida no início (Avenida da Liberdade) e depois a subida dura da Almirante Reis. Ainda assim, consegui manter tudo controlado e dentro do que tinha previsto.

Se quiserem ver mais detalhes, passem pelo https://avidaacorrer.pt

https://preview.redd.it/nnmv6q2m7pyg1.png?width=960&format=png&auto=webp&s=35428d2b004c0bbe0df7b36f5889f974f0cf1887