u/hideki21nishi

Fazer apenas uma arte marcial, é errado?

(não sei se essa é a flag certa, desculpe se errei)

Boa tarde! Talvez seja consequência da constante comparação, mas ontem fiquei me indagando: Eu deveria "obrigatoriamente" fazer duas artes marciais?

Estou indo do karatê shotokan para o Muay Thai, pois quero algo com mais contato, e no lugar onde irei treinar tem também aulas de Jiu-jitsu, que me interesso faz um tempinho, já que é um bom "combo" para lutas, mas fiquei me perguntando: é "obrigatório" eu fazer duas artes marciais para ser um bom lutador?

Eu faço karatê desde meus 14 anos, e atualmente com 20, e sempre fiz mais como um hobby, com certeza me dedico ao esporte e sempre busco melhorar, mas nunca com intenção de competir ou até mesmo como defesa pessoal (onde particularmente, o melhor esporte pra isso é corrida e um bom cardio)

Por isso me pergunto: é um consenso que para ser um bom lutador você precisa saber duas artes marciais ou mais? Acredito que seja pira da minha cabeça, mas fiquei me perguntando muito isso

Agradeço desde já as respostas 🙏

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u/hideki21nishi — 1 day ago

Quanto tempo leva para as coisas?

TL;DR: quanto tempo demora para sair da fase de aprendizagem da academia (execução, consistência, conceitos básicos, etc...)

Comecei na academia há mais ou menos um mês, e nesse um mês eu quis me focar mais em aprender a execução certa dos exercícios (especialmente pulley frente e supino, que são os que mais tenho dificuldades) e aprender algumas coisas (como fazer progressão de carga).

Mas logo nas primeiras semanas fiquei agoniado de não estar indo para os "finalmentes", no caso, fazer um treino para mim (não tenho dinheiro para um personal, infelizmente 😓) e arrumar minha dieta (planejo ir até um nutricionista focado na parte do esporte para isso). É a ansiedade falando mais alto, eu sei

Contudo, ontem fiquei me indagando se não estou pondo a carroça na frente dos bois, tenho apenas um mês de experiência de academia, que foi mais para aprender a ter consistência, execução, etc...

Então quero saber de vocês, mais experientes em academia: Estou sendo muito ansioso nessa questão? qual é o tempo "ideal" para sair dessa fase de aprendizagem e começar a treinar mais sério?

Já agradeço pelas respostas 🙏

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u/hideki21nishi — 1 day ago

Estou em acompanhamento psicológico há quase um ano e recentemente fui numa psiquiatra que disse que eu tinha suspeitas de autismo, além de TDAH. Porém, recentemente amigos online meus comentaram que eles também tinham uma grande suspeita de autismo, com muito mais sintomas que eu, e vários eu me identifiquei, exceto pela questão social e hiperfocos...

Segundo minha mãe, com quem conversei hoje, eu sempre fui uma criança muito sociável, aparentemente, mas com as poucas memórias que eu tenho, eu estava me lembrando que de fato, eu até socializava, mas vendo em retrospecto, eu acredito que usava uma "máscara" pra falar com as pessoas, sempre forcava algumas reações, tentava preencher lacunas entre as conversas para não ficarmos em silêncio, algumas vezes não conseguia entender o que me falavam (seja por barulho ao redor ou só não entender mesmo), algumas expressões eu não sabia entender ao certo, exceto aquelas mais caricatas (como a de surpresa, por exemplo)...

Eu fazia isso tudo porque "eu achava que era o que alguém comum deveria fazer", falar com pessoas, ser bem educado, etc... Mas muitas vezes essas interações me cansavam, e eu precisava ficar um tempo sozinho no meu canto, geralmente durante a tarde que eu ficava sozinho em casa. Porém eu tive que me mudar de cidade, e isso simplesmente arruinou qualquer vida social que eu tinha, eu não sabia como lidar com aquelas pessoas, minhas experiências sociais antes eram em uma cidade pequena, onde eu conheci todos lá quando tinha 7 anos de idade... Mas agora, com 14, eram pessoas novas, um lugar novo, e eu simplesmente travei, não conseguia falar muito bem com quase ninguém, houveram tentativas de pessoas vindo até mim, mas as afastei em pouco tempo... E então veio a pandemia

E sobre hiperfocos... meus amigos me disseram que já tiveram hiperfocos em sua vida, mas eu não acredito que tive muitos, mas sempre pensei que fosse porque o ambiente que eu estava, não me permitia isso, por exemplo: Eu AMAVA o anime de Nanatsu no Taizai, eu reassisti o anime diversas vezes, assim como o filme, gostava muito de consumir alguns vídeos sobre na internet, tinha até mesmo um cara que eu andava junto na volta SÓ pra falar sobre, quando ele mudava de assunto, eu voltava ao anime, mas sinto que quando eu tinha a oportunidade de ficar ali por horas assistindo o anime ou aos vídeos, meus familiares me chamavam e me tiravam totalmente essa concentração, e isso aconteceu com algumas outras coisas. Sifu recentemente, mas o que me tirava desse estado de jogar o jogo era quando minha mãe estava chegando em casa, que em fazia fechar o jogo ou vídeo sobre e já abrir algo no computador para fingir que estava fazendo algo, mas sempre na cabeça "eu quero jogar Sifu, eu quero jogar Sifu"...

PORÉM, isso não aconteceu com Sekiro, houve uma época que eu fiquei sozinho quase a semana inteira em casa, e eu ficava jogando Sekiro praticamente o dia inteiro, eu deixava de fazer algumas tarefas de casa, tarefas da faculdade eram atrasadas até o dia de entrega, ficava sem comer por horas, sem ir ao banheiro... e eu vivia minha vida assim, mas alguns meses depois eu pude voltar ao normal e estudava normalmente, comia, etc...

O que eu quero dizer com todo esse texto é pra dar uma contextualização da situação que eu passei, se alguém já teve experiências parecidas com o que falei, seja da questão do hiperfoco ou da vida social... as vezes sinto que se eu for de fato autista, eu seja uma "fraude", poxa, tem tantos diagnosticados em situação mais "grave" que a minha, como eu poderia também receber o mesmo diagnóstico sendo que não tenho tantas limitações?

EDIT: também esqueci de comentar, mas de uns anos pra cá, tenho também uma possibilidade forte de depressão, tanto que comecei a tomar Sertralina 100mg (antes era apenas 50mg), e acredito que isso possa ter tirado minha capacidade de ter outros hiperfocos ou algo do tipo, já que nunca mais me interessei em algo ao ponto de ter hiperfoco

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u/hideki21nishi — 18 days ago