u/gg-catlover

▲ 2 r/ADHD

F24, sorry if my english is not perfect.

I was diagnosed today after I started my journey two months ago. The official diagnosis:

Attention Deficit Hyperactivity/Impulsiveness Disorder (ADHD), combined, mild, comorbidity with depressive symptoms.

I always thought I was "different" than everybody else, even before I found out what the right word was, constantly out of place even though I was appreciated by other people.

It's not easy for me to find myself in this diagnosis and accept it without constantly feeling like an impostor, as if I may have manipulated a professional because my head keeps telling me all of this it's not real (especially the depression part).

I have constantly given myself an image of myself that is not real, with the (unconscious) goal of having to keep it forever...until I reached my limit.

Currently, my main goal would be to take back my life, I only have 6 or 7 exams left until I graduate and I can't get up or get off my phone, it's like an addiction that takes me away from everything in my head.

A big problem, which was also encountered during my diagnosis, is my strong need for independence and a terror of being emotionally open up to others (I've never ever done that), because in my head it's a huge loss of control that I can't accept to show to others. That's why she advised me to start therapy, she would recommend it anyway, but for that reason even more so: to have a space where I can talk freely.

I think I will start therapy, I don't know, I just want to hear some advice or stories from someone to feel more understood.

I wouldn't even be against medicines, if they were offered to me, I just want to feel more "normal" and capable like everyone else.

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u/gg-catlover — 7 days ago

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F24, oggi ho ricevuto la diagnosi dopo aver intrapeso un percorso per ADHD. La diagnosi ufficiale cita:

Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività/impulsività (ADHD), di tipo combinato, di grado lieve, in comorbidità con sintomi depressivi.

Ho sempre pensato di essere neurodivergente, ancora prima di scoprire cosa fosse questa parola, costantemente fuori posto anche se apprezzata dalle altre persone.

Non è facile per me ritrovarmi in questo e accettarlo senza sentirmi continuamente un impostore, come se posso aver manipolato una professionista perchè la mia testa continua a dirmi che non è reale (in particolare la parte sulla depressione).

Mi sono constantemente data un'immagina di me stessa a me stessa che non è reale, con l'obbiettivo (inconscio) di doverla mantenere per sempre..chiaramente ad una certa ho raggiunto il limite.

Attualmente la mia proprietà sarebbe riprendere in mano la mia vita, mi mancano solo 6 o 7 esami alla laurea e non riesco a rialzarmi o staccarmi dal telefono, è come una dipendenza che mi allontana da tutto ciò che c'è nella mia testa.

Un grosso problema, che è stato riscontrato anche durante la mia diagnosi, è la mia forte ricerca di indipendenza e un terrore di aprirmi emotivamemte con gli altri (praticamente non l'ho mai fatto), perchè nella mia testa è una perdita del controllo enorme che non posso accettare di far vedere agli altri. Per questo mi ha consigliato di iniziare terapia, me l'avrebbe consigliato comunque ma per questo motivo ancora di più.

Penso di iniziare terapia, non so, vorrei solo sentire dei consigli o storie da qualcuno per sentirmi piu capita.

Non sarei neanche contro i medicinali, se mi venissero proposti, vorrei solo sentirmi piu "normale" e capace come tutti.

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u/gg-catlover — 7 days ago

F24, scusate avevo sbagliato il flair, non so bene come funziona. Volevo solo delle opnioni, storie, idee o consigli da chi magari ha attraversato qualcosa di simile da adulto.

Oggi ho ricevuto la diagnosi dopo aver intrapeso un percorso per ADHD. La diagnosi ufficiale cita:

Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività/impulsività (ADHD), di tipo combinato, di grado lieve, in comorbidità con sintomi depressivi.

Ho sempre pensato di essere neurodivergente, ancora prima di scoprire cosa fosse questa parola, costantemente fuori posto anche se apprezzata dalle altre persone.

Non è facile per me ritrovarmi in questo e accettarlo senza sentirmi continuamente un impostore, come se posso aver manipolato una professionista perchè la mia testa continua a dirmi che non è reale (in particolare la parte sulla depressione).

Mi sono constantemente data un'immagina di me stessa a me stessa che non è reale, con l'obbiettivo (inconscio) di doverla mantenere per sempre..chiaramente ad una certa ho raggiunto il limite.

Attualmente la mia proprietà sarebbe riprendere in mano la mia vita, mi mancano solo 6 o 7 esami alla laurea e non riesco a rialzarmi o staccarmi dal telefono, è come una dipendenza che mi allontana da tutto ciò che c'è nella mia testa.

Un grosso problema, che è stato riscontrato anche durante la mia diagnosi, è la mia forte ricerca di indipendenza e un terrore di aprirmi emotivamemte con gli altri (praticamente non l'ho mai fatto), perchè nella mia testa è una perdita del controllo enorme che non posso accettare di far vedere agli altri. Per questo mi ha consigliato di iniziare terapia, me l'avrebbe consigliato comunque ma per questo motivo ancora di più.

Penso di iniziare terapia, non so, vorrei solo sentire dei consigli o storie da qualcuno per sentirmi piu capita.

Non sarei neanche contro i medicinali, se mi venissero proposti, vorrei solo sentirmi piu "normale" e capace come tutti.

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u/gg-catlover — 7 days ago
▲ 5 r/adhd_italia+1 crossposts

F24, oggi ho ricevuto la diagnosi dopo aver intrapeso un percorso per ADHD. La diagnosi ufficiale cita:

Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività/impulsività (ADHD), di tipo combinato, di grado lieve, in comorbidità con sintomi depressivi.

Ho sempre pensato di essere neurodivergente, ancora prima di scoprire cosa fosse questa parola, costantemente fuori posto anche se apprezzata dalle altre persone.

Non è facile per me ritrovarmi in questo e accettarlo senza sentirmi continuamente un impostore, come se posso aver manipolato una professionista perchè la mia testa continua a dirmi che non è reale (in particolare la parte sulla depressione).

Mi sono constantemente data un'immagina di me stessa a me stessa che non è reale, con l'obbiettivo (inconscio) di doverla mantenere per sempre..chiaramente ad una certa ho raggiunto il limite.

Attualmente la mia proprietà sarebbe riprendere in mano la mia vita, mi mancano solo 6 o 7 esami alla laurea e non riesco a rialzarmi o staccarmi dal telefono, è come una dipendenza che mi allontana da tutto ciò che c'è nella mia testa.

Un grosso problema, che è stato riscontrato anche durante la mia diagnosi, è la mia forte ricerca di indipendenza e un terrore di aprirmi emotivamemte con gli altri (praticamente non l'ho mai fatto), perchè nella mia testa è una perdita del controllo enorme che non posso accettare di far vedere agli altri. Per questo mi ha consigliato di iniziare terapia, me l'avrebbe consigliato comunque ma per questo motivo ancora di più.

Penso di iniziare terapia, non so, vorrei solo sentire dei consigli o storie da qualcuno per sentirmi piu capita.

Non sarei neanche contro i medicinali, se mi venissero proposti, vorrei solo sentirmi piu "normale" e capace come tutti.

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u/gg-catlover — 7 days ago