u/Mancinioo

عطوني شي يونس

الصراحة اشوف بعض الزملاء في بيئة العمل وجدت عندهم قدرة بالتعبير جميلة جدا خصوصا بالعربية بشكل مبهر - هم اصحاب خبرة - .

لكن كل مرة اسمعهم الصراحة دايم اقول بيني وبين نفسي \* مستحيل اصير زيهم \*.

شاركونا خبراتكم.

الصراحة اشوف بعض الزملاء في بيئة العمل وجدت عندهم قدرة بالتعبير جميلة جدا خصوصا بالعربية بشكل مبهر - هم اصحاب خبرة - .

لكن كل مرة اسمعهم الصراحة دايم اقول بيني وبين نفسي \* مستحيل اصير زيهم \*.

شاركونا خبراتكم.

استثني التي باق

هل تعلم؟

يعني برقر واحد ايزي تقفل احتياجك

هل انا وحدي انقد واشمئز من الي يستخدمون مصطلحات مثل

بيبي / دادي / قطوتي الخ...

يع ولله يع متى توقفون ! وكيف متقبلينها؟ وليه محد ينقدها !!!!

وش الدافع الرئيسي لكم عشان تتمرنون؟ وليش نستهدف كل العضلات ونرهق أجسامنا فوق طاقتها؟ ليش كل يوم اجلس ساعة بالنادي غير المشوار و زحمة المواقف.

هل الموضوع يستحق؟

انا مؤخرا وصلت لقناعة ان الانسان اذا كبر وهرم جسده يحتاج فقط عضلات معينة في القلوتس واسفل الظهر والاذرع وراح باذن الله يقدر يشيل نفسه اذا كبر او في حال الحمل.

العضلات الزايدة والاستعراضية عبئ على الجسم بالمستقبل.

احتاج تشاركون معي افضل الكتب للمواضيع التالية بحيث كل موضوع يكون في كتاب خاص ويبحر فيه الكاتب ويفصل فيه بحيث بمحصلة ونهاية الكتاب تتغير مفاهيمي لهذي المواضيع.

- الصبر

- الرزق

- الرضا بالقضاء والقدر

شاكرين تعاونكم

تو اسولف مع اخوي وبالغلط ذبيت على واحد قصير واحسه انجرح ويوم وقف جنبي رفع اصابعه رجوله عشان يصير نفس طولي 💔

حسيت ان قلبي اسود 🫩