İsteğim ve Tutkum Kalmadı.
Merhabalar, Son 2-3 Haftadır hiç bir isteğim ve tutkum kalmadı, Hiç bir şey yapmak istemiyorum, yürümek bile istemiyorum, işe bile gitmek istemiyorum bende (DEHB, Anksiyete ve Depresyon) vardı ilaçlarlımı düzenli olarak kullanıyorum, yakında terapi alıcağım bir çok hedefim vardı örneğin şunlar:
- Haftada 2 Gün Yürüyüş Yapmak (Geçen Hafta Yapabildim)
- İngilizce Öğrenmek
- Psikoloji İle İlgili Kitaplarımı Okumak
- Sıfırdan Matematik Çalışmak
- Derleyici Yazmak
- Tüm Bunları 09.00 - 18.30 Bir İşte Çalışırken Yapabilmek
Bunlardan önce 1 hedefim daha vardı onun için yaklaşık 3-4 yıl çabaladım erteleme, dehb ile mücadele ettim sonrasında tedavi olmayada başladım o hedefimede ulaştım hatta o hedefimden öğrendiklerimle proje fln yaptım ancak nedense son zamanlarda hiç bir şey yapma isteğim yok bir şey yaparken bile midem bulanıyor o derece nefret ediyor ve sıkılıyorum her şeyden neden böyle bilen var mı? yaklaşık 4-5 senedir monoton bir hayatım var