u/Curious-Swimmer8238

Guten Morgen ich trinke sehr gerne Kaffee, auch für den Geschmack. Aktuell trinke ich am liebsten Filterkaffee, mit einem mini Schuss Milch (für mehr cremigere Textur) und ich würde euch gerne mal Fragen wie ich mein morgentliches Samstags Kaffee Ritual verbessern kann. Bis jetzt habe ich mir 1kg ganze Bohnen gekauft und eine Mühle für frischeren Kaffee. Ab und zu tue ich nach Lust und laune auch etwas Zimt oder Kardamom in den Kaffee. Hätte jemand Ideen wie man das Ritual verbessern könnte durch kleine Zusätze?

Ich 25/M zocke schon mein Leben lang, mit 4 oder 5 saß ich schon an der Ps1 und hab Crash Bandicoot 3 gespielt. 20 Jahre später, ich wohne nun alleine, stehe selbstständig mit beiden Beinen im Leben. Das einzige Hobby was ich neben Gaming verfolgt habe ist Kraftsport seit dem ich 16 bin, das funktioniert auch soweit sehr gut. In den letzten Wochen hat sich aber ein sogenannter "Gaming Burnout" angeschlichen. Egal was ich zocke, es macht einfach keinen Spaß mehr. Kein Problem ich höre einfach auf, aber was jetzt? Ich hab so viel Freizeit nach Arbeit/Training und am Wochenende, dass ich nicht weiß was ich damit anfangen soll. Das irritierende ist, mein Gehirn sagt mir immer noch das es zocken möchte, auch wenn es keinen Spaß mehr bringt. Ein anderes Problem ist auch, wenn man sein Leben lang zockt, hat man den Freundeskreis auch dementsprechend aufgebaut. Habt ihr Vorschläge für neue Hobbys die einem vielleicht wieder eine neue Perspektive bringen? Ich verbringe gerade meinen Alltag mit spazieren, lesen und YouTube/Reddit scrolling aber es erfüllt mich irgendwie nicht wirklich

I ,25M, have been gaming my whole life, nothing new. Im pretty happy with my point in life. I live alone, have a good job that makes me happy, my workout and diet is consistent, Im meeting friends in real life every weekend, but there is still a variable that I want to tweak: playing games. I only play singleplayer/story games so I see gaming as entertainment but sometimes I entertain myself the whole day and it just feels wrong (mostly on sundays).

I tried stopping completely, but I replaced gaming with watching tv (lasted 2-3 months) and then the cycle repeated.

I read book sometimes but mostly on holidays. I tried music production or still am sometimes but I always have no idea what to produce, like I know how but I don't know what I never have ideas it's troubling me. I don't know how to fill in the gap of gaming.

Also I want to say Im not addicted at all, when something comes along I always prioritize that, but when I have my free time I start gaming sometimes all day and I feel kind of unproductive