Ik denk dat ik depressief ben geworden (m21)
Ik ben denk ik geleidelijk aan in een depressie beland. Het is allemaal eigenlijk bergafwaarts gegaan rond de leeftijd van 14 jaar. Ik kreeg toen een random paniekaanval en sindsdien was ik bang om op plekken te komen omdat ik bang was weer een paniekaanval te krijgen. Het was echt naar toen. Buiten had ik altijd het gevoel dat ik duizelig was, wazig zicht, tintelend gevoel hele lichaam, derealizatie etc. Nu is dat gelukkig veel minder het geval. Ook ben ik indirect gepest/buitengesloten geweest op de middelbare tot ongeveer 18 jaar. Dit heeft mij wel geschaad, ook in combinatie met trauma's uit mijn jeugd. Nu zit ik op de uni en woon ik alleen. Mijn ritme is totaal weg, basistaken kosten mij heel veel moeite en ik heb geen plezier meer in dingen. Ik moet heel eerlijk zeggen dat ik zelfs amper buiten kom. Vaak verzorg ik mezelf alleen als ik ergens moet zijn, de winkel of afspraak ofzo. Het is allemaal zo vermoeiend. Vroeger was ik als kind wel altijd buiten, had vrienden, creatief dingen doen etc. Nu ben ik antisocialer geworden, isoleren etc. Ik studeer nog, maar kost ook erg veel moeite. Ik weet nu even niet wat ik moet doen. Naar de huisarts? Ik vertel nooit mijn problemen aan iemand omdat ik ze niet wil belasten.