u/_nanaa__

Es normal que me den mareos mientras entreno?

tengo 19 años, soy una mujer, y mido 165, 51kg. Llevo dos meses en el gimnasio.

Me entran mareos sobre todo mientras hago bíceps o tríceps. No voy en ayunas al gimnasio, de hecho hago un desayuno bastante completo.

Se me ocurre que pueda ser porque me cuesta comer más de 1500 calorías y muchas veces me quedo corta, pero quería preguntar por si acaso por si a alguien más le pasa o le ha pasado y lo ha conseguido solucionar.

No son mareos horribles, pero si me obligan a dejar lo que estoy haciendo un momento y beber agua. Me refiero a que tampoco es que me desmaye.

Muchas gracias!

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u/_nanaa__ — 21 hours ago