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Yes, I enjoy physical exercise, something I didn't get to enjoy as much in my youth. But some friends told me that exercise and physical improvement are mainly genetic if you really want to get big and strong. And that being an ectomorph, it would be fighting against nature and a frustrating activity.And I'd better try something else. Is physical, strenght and bodily condition essentially genetic, and does training only reveal an individual's internal potential?

Eso, consulta dirigida a estudiantes de carreras humanistas o que haya que memorizar harto en general, ¿cómo estudian?, actualmente estoy en una carrera humanista de alta carga teórica y memorística, precisión literal alta. Porque a mi leer y releer no me está sirviendo para nada, aunque sean más de 10 horas (con descansos/breaks obvio); y con varias relecturas por día (en media si me servía y harto) pero aun así no retengo casi nada cuando rindo los certamenes, contesto todo mal, me quedo en blanco. Me gustaría saber que experiencias tienen al respecto, si usaron técnicas, métodos propios; o sólo es estudiar ,repasar más la lectura, y solo no estoy siendo lo suficientemente disciplinado o soy flojo. He pedido consejos, asesorías, pero solo me responden que estudie más o lea más.