u/Pasdided

Bonjour à tous,

J’avais déjà publié un message ici il y’a bien 6 mois de cela concernant ma dépression postnatale.

Mon état semblait légèrement s’améliorer bien que je ne peux toujours pas m’empêcher de regretter et pleurer ma décision d’avoir eu un enfant. Mais parfois j’essai de me convaincre que c’est la dépression qui me fait penser ça.

J’ai longtemps résisté à la prise d’anti dépresseur en pensant pouvoir m’en sortir sans. Ce qui a à peu près fonctionner jusqu’à maintenant mais là ces derniers jours j’ai l’impression de rechuter sévèrement.

Je commence à partir sur cette décision d’en prendre mais est-il vraiment bénéfique dans le cadre d’une dépression postnatale ? J’ai l’impression d’être condamné dans cet état pour toujours et ça me fait souffrir à un point inimaginable..

Des papas qui sont passés par là ? C’est très très dur ici..

EDIT : Je suis suivi par un psychologue depuis le mois de Novemnée. Mon fils a 9 mois samedi. Désolé oublié de préciser

Merci

J’espère ne pas me tromper , mais je pense que c’est le meilleur endroit ici pour chercher du soutien

Je suis un jeune papa, mon fils a 9 mois et je navigue depuis sa naissance dans une bonne grosse dépression post partum. Ceci dit cela va un peu mieux depuis 1 mois. Beaucoup moins de tristesse et cela devient plus vivable. Malgré tout ça je suis très impliqué dans les soins, je m’occupe beaucoup de lui, je dirais qu’on est à 40/60 dans nos rôles de parents (la maman est très très impliquée et heureuse et j’en suis ravi pour ça). C’est difficile de dire 50/50 au vu de nos emplois. Elle est + avec lui que moi. Et elle a porté la vie, accouché , rien que ça c’est beaucoup plus que moi.

Cependant je ne peux m’empêcher de me demander si je regrette ou pas ma décision d’avoir eu un enfant. Et quand je vois tout ces posts sur Reddit de parents qui regrettent la parentalité ça me terrifie et je ne peux m’empêcher d’être triste. J’ai l’impression que je vais être coincé dans ce sentiment également. Par contre beaucoup d’entre eux en ont plusieurs et moi un seul. Je me rassure peut être en me disant que ça va changer la donne à mesure qu’il grandira et que finalement je ne regretterais pas ? Je suis assez perdu et triste dans tout cela. C’est très dur ..

Est ce que d’autres personnes sont passés par là ? J’ai besoin d’avoir un retour de personnes qui n’ont qu’un seul enfant.

Merci