Helfen Antidepressiva gegen Grübeln?
Ich möchte ehrlich gesagt nicht zu genau ins Detail gehen aber mich belastet in meinem Leben ein Fehler, den ich jetzt vor über 2 Jahren gemacht habe. Außenstehende würden eigentlich sagen, dass das mein aktuelles Leben gar nicht beeinflusst und ich einfach weniger darüber nachdenken sollte aber ich kann trotzdem nicht aufhören daran zu denken und es fällt mir schwer im Hier und Jetzt zu leben. Seit einiger Zeit ist es so schlimm, dass ich in Psychotherapeutischer Behandlung bin. Ich hatte dort zwar erst fünf Sitzungen, aber ich merke bis jetzt keine Besserung, die lönger anhält als ein paar Tage. Ich denke deshalb darüber nach, mir Antidepressiva verschreiben zu lassen um aus meiner negativen Gedankenspirale herrauszukommen. Ich bin jedoch noch skeptisch, was das angeht und ich habe nicht wirklich eine Ahnung davon. Weiß da jemand mehr? Hat euch das geholfen? Wenn ja: Weches Medikament hat euch genau geholfen?