u/Mindless_Bad2217

Esse aí é meu físico, tenho 1,73, e 3 anos e meio de treino. Comecei a academia pra ter um abs trincado e até hoje não conquistei ele kkk fico desanimado com meu físico com bf alto, mas sei que é culpa minha, não consigo seguir uma dieta firme e não tenho condições atualmente de pagar nutri. Avaliem aí clã