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No comer azúcar. Mantiene la piel bella y duermes mejor.
Maes les cuento un secreto super facil para ahorrar dinero, mantener la salud de la piel, dormir mejor. No comer azucar, o en su defecto cosas dulces. Solamente conservo el pan dulce casero a veces.
Yo empecé por el café negro sin azucar y poco a poco se dice no a los postres, helados queques y prácticamente la mitad de la comida de todos los supermercados y negocios del mundo.
Sin embargo, cuando le cuento que no como azúcar a las personas, es como decirle a un piedrero que no al crack-KoKaine. ¿alguien aquí ha dejado el azúcar y notado efectos similares? ¿usted dejaría los dulces, si no o siente que no se puede?
u/Maleficent_Tadpole_7 — 10 hours ago