u/Main-Adhesiveness523

طبق اليوم بطاطس مهروسة مع دجاج و مشروم و بروكلي
▲ 27 r/Saudicook+1 crossposts

طبق اليوم بطاطس مهروسة مع دجاج و مشروم و بروكلي

المكونات🧚🏼‍♀️

-بطاطس

-زبدة

-صدور دجاج

-مشروم

-سبانخ

-بروكلي

-بابريكا+ثوم مطحون+ملح

الطريقة:

اسلق بطاطس و أضيف لها زبدة

بعدها أشوح الدجاج و لما يستوي احط مشروم و سبانخ مقطعه و أربعه ملاعق كريمة طبخ

و بس بالعافيه💘

فطور اليوم خفيف وصحي

الطريقة 🧚🏼‍♀️🧚🏼‍♀️

المكونات:

-ثلاث ملاعق شوفان

-ملعقة بذور الشيا

-كوب حليب

-رشة قرفة+ملعقة فانيلا

-عسل

التزيين:

-قرانولا

-دارك تشوكلت

-زبدة الفول السوداني

-موز

u/Main-Adhesiveness523 — 2 days ago