qualcuno mi spiega alla perfezione come
riesco a manifestare qualcosa? vorrei dei consigli step by step e piccoli esempi che posso praticare nella vita reale. sono stufo dei video su tiktok e sono in un punto della vita in cui ho bisogno di determinati cambiamenti…
qualcuno mi spiega alla perfezione come
riesco a manifestare qualcosa? vorrei dei consigli step by step e piccoli esempi che posso praticare nella vita reale. sono stufo dei video su tiktok e sono in un punto della vita in cui ho bisogno di determinati cambiamenti…
Ho 19 anni, vivo in Italia e sono figlio unico di genitori stranieri, originari dello Sri Lanka. Ho trascorso tutta la mia vita in una sorta di 'latitanza' emotiva. Nonostante il percorso di terapia mi abbia aiutato a migliorare l'approccio verso me stesso, sono ormai esausto della situazione in cui mi trovo.
Poiché i miei genitori non parlano italiano, sono sempre stato io il loro unico tramite con la società e le istituzioni. Spesso venivo deriso se non sapevo gestire alla perfezione qualche pratica e venivo costantemente paragonato a ragazzi più grandi di me, ritenuti più capaci. Sono cresciuto con una profonda insicurezza; non mi hanno mai permesso di praticare sport e per molto tempo sono stato obeso. Oggi sono normopeso, ma solo perché ho deciso di prendere in mano la mia vita. Non sono mai stati presenti in nessun ambito della mia crescita e, col tempo, ho imparato a farmi bastare me stesso.
Vivere in questa casa, però, è diventato straziante. Ogni minima conversazione scatena in me un senso d’ira incontrollabile. Non mi sento ascoltato né capito, sia per i limiti linguistici che per l'assenza di sintonia emotiva. Sebbene io voglia bene a mia madre, detesto profondamente mio padre sotto ogni aspetto. Ho provato in tutti i modi a comunicare con loro attraverso litigi o dialoghi calmi ma nulla è servito. Al primo segno di fastidio reagiscono con urla, seguite da giorni di silenzio punitivo, finché tutto non torna a una normalità apparente.
Non voglio dipingerli come persone orribili, anche se in fondo temo che lo siano, ma non ho più intenzione di tendere loro la mano o sforzarmi di comprenderli e aiutarli. Non mi sento valorizzato: i miei bisogni non sono mai stati una loro priorità, dato che ho sempre dovuto provvedere a me stesso. Recentemente ho detto a mia madre che da oltre dieci anni vivo praticamente recluso in camera mia o cerco ogni scusa per stare fuori casa, pur di non sopportare la loro presenza. Non li ho voluti al mio esame di maturità e, nonostante il mio 94/100, non ho ricevuto alcun complimento.
Sono esausto e non so più cosa fare. Devo solo stringere i denti finché non potrò andarmene? Ha senso provare a instaurare un dialogo unilaterale con persone che non sanno esprimere i propri sentimenti senza litigare? Mentalmente, sento di non farcela più.
sto cercando di manifestare dei cambiamenti nella mia vita, proprio a livello di fatti. vorrei un partner, una fonte di soldi, cambiamenti fisici e di comportamento e per ora nulla sta funzionando. qualcuno mi dice la strada piu semplice per manifestare qualcosa? ma soprattutto che comportamenti adotterebbero per esempio per manifestare un partner per ora so solo che devo decidere che quella cosa sia gia presente e persistere nella mia convinzione ma non so come. non so assolutamente cosa fare, qualcuno puo darmi una mano?
sto cercando di manifestare dei cambiamenti nella mia vita, proprio a livello di fatti. vorrei un partner, una fonte di soldi, cambiamenti fisici e di comportamento e per ora nulla sta funzionando. qualcuno mi dice la strada piu semplice per manifestare qualcosa? ma soprattutto che comportamenti adotterebbero per esempio per manifestare un sp. per ora so solo che devo decidere che quella cosa sia gia presente e persistere nella mia convinzione ma non so come. non so assolutamente cosa fare, qualcuno puo darmi una mano?