u/Kaiaiaii

Guten Tag liebe Community,

Ich habe beim Fahrradfahren nach ca 40-60km immer schmerzen an meinem linken Knie, und zwar an der Beinaußenseite. Ich war beim Bikefitting und Orthopäden, wobei der Orthopäde meinte ich soll mich mehr dehnen. Das hat aber nicht all zu viel geholfen, die Schmerzen sind immernoch da.

Das erste mal hatte ich diese Probleme nach ca 120km mit 1000hm, das war und ist auch meine anspruchsvollste Tour bis jetzt. Allerdings kommen die Schmerzen jetzt wie oben Beschrieben schon deutlich früher.

Ich suche vor allem nach Ideen woran es liegen könnte und was helfen kann, da ich so langsam wirklich verzweifel. Evtl hat hier ja jemand schonmal ähnliche Probleme gehabt, und kann mir helfen.

Schmerzen beim Fahrradfahren am Knie