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Je n’arrive plus à sortir dehors

Bonjour, F27 ici.

Je traverse une période extrêmement difficile et ça me terrifie. Comme indiqué dans le titre : je n’arrive plus à sortir dehors. Je m’explique.

J’ai quitté l’école en 2017, après 10 ans de harcèlement scolaire à cause de mes problèmes de poids. En 2019, à l’âge de 20 ans, je pars m’installer seule à cause de soucis familiaux. D’abord dans un FJT (pendant 5 ans), puis dans un T1 (depuis 2 ans environ).

Ça fait 7 ans que j’enchaîne les difficultés financières et que je n’arrive pas à me maintenir dans l’emploi. Je sens que je suis encore profondément marquée et traumatisée par ces années de harcèlement. Je déteste mon corps et je m’interdis de vivre à cause de ça.

Partir vivre seule n’était clairement pas prévu dans l’immédiat, mais je n’ai pas eu d’autres choix.

Aujourd’hui, à 27 ans, j’ai le sentiment que les choses n’ont pas évolué d’un pouce. J’ai perdu mon dernier travail en 2024 (ma manager me sentait « en souffrance » parmi mes collègues), et depuis, impossible d’en retrouver un. J’ai dut faire 200 candidatures qui n’aboutissent pas. Côté formation, je mange les refus : France Travail n’as plus de « budget ». Bref, je suis coincée, sans perspective d’évolution à ce niveau là.

Pour ne rien arranger, j’ai des dettes : EDF (chauffage électrique dans un appartement pas isolé), des chèques différés que j’ai fais quand je travaillais encore (la pire idée au monde), un découvert autorisé de mon ancienne banque. Je reçois des lettre et des appels d’huissiers et je bouillonne de ne pas pouvoir solder tout ça…je le sens honteuse, stupide et sans espoir.

Cerise sur le gâteau, je n’ai pas de vie sociale. J’ai eu des amis, mais ils vivaient aux 4 coins de la France. Sur place, je n’ai personne et je ne connais personne. Quand j’étais en FJT, je participais aux activités du foyer mais depuis que je suis en appartement, plus rien. Toute mes sorties se faisaient donc seules.

Au fil des mois, j’ai commencé à me sentir de plus en plus mal à l’extérieur. La frustration, être mal habillée, seule, les poches vides au milieu d’une rue piétonne, ça a commencé à m’étouffer. J’ai commencé à faire des crises de panique en extérieur, la pire chose qu’il soit. Ça s’est aussi manifesté dans les transports en commun, en voiture etc… à cause de ça, j’ai développé une anxiété anticipatoire. Je redoute chaque sortie. Je ne me sens plus libre et j’ai l’impression d’être en train de perdre la seule chose qui me restait : bouger mes deux jambes.

Je ne sais plus quoi faire. Je refuse de me soumettre à ça…je refuse d’ajouter ça à mon tableau de problèmes. Je suis désespérée et en colère contre moi même.

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u/FaerieTypeHuman — 2 hours ago