u/Electronic_Proof_560

Qual a melhor balança que vocês recomendam?

De momento estou no processo de perda de peso e decidi que vou adquirir uma balança. Estou a fazer esta pergunta (eu sei que é uma pergunta meio meh), porque já tive várias balanças, já experimentei várias balanças e era raro a balança que dava sempre valores consistentes e que era de boa qualidade. Sendo assim, sabem lojas, marcas, modelos, etc..., para comprar uma balança boa preço/qualidade? Não queria ultrapassar os 20 euros. Obrigado malta!

reddit.com
u/Electronic_Proof_560 — 5 days ago

Hoje foi o meu segundo treino de superiores desde que comecei o ginásio (esta semana). Acho que estou bem decente para quem começou à pouco tempo, o que acham? Tem exercícios como o pec deck, etc…, que ainda estou a tentar entender com que peso consigo fazer as séries de trabalho todas e completas.

u/Electronic_Proof_560 — 7 days ago

Eu recebi hoje um daqueles planos de treino mais gerais que geralmente os PT passam de graça. Eu falei com um amigo e fizemos alguns ajustes e queria saber a vossa opinião (caso queiram, posso partilhar o plano de treino original para ver se houve realmente alguma melhoria ou não). Desde já, obrigado!

u/Electronic_Proof_560 — 11 days ago

Boa pessoal. Eu fiz uma avaliação física geral no ginásio em que eu me inscrevi à uns dias, não sei se alguém tem tempo para dar um espreitadela rápida, mas não percebo se metade do que esta ali é bom ou não ahahah. Pelo o que percebi aquilo em termos de bodyfat, etc… está com alguns erros associados pois foi usado uma balança de bioimpedância com pega. Para quem quiser saber mais sobre a minha história, deixo aqui o link do post. https://www.reddit.com/r/fitnessportugal/s/qUbRSFXfi7

u/Electronic_Proof_560 — 16 days ago