Infelizmente a vida adulta é foda parceiro. Tem dia que não estou conseguindo ir na academia pelos mais diversos motivos, seja por que de manhã meus chefes tem marcado muitas reuniões, seja por que tenho alguma responsabilidades...
A questão é, uma boa alternativa tem sido treinar em casa e fazer calistenia. Só que alguns treinos envolvem usar móveis e/ou portas e como sou alto e pesado tenho medo de destruir a casa no processo.
Por conta disso me sinto limitado e com poucas opções de treino e por aqui é mais fácil eu ir para a academia do que ir até a praça com os aparelhos mais próxima.
Por isso, estou pensando em comprar alguns halteres, barras, anilhas e talvez aquele elástico para aumentar as possibilidade de treinos que posso fazer em casa.
Vocês tem recomendação de onde comprar e quais seriam bons equipamentos para se ter em casa para fazer treinos básicos e que pudessem complementar os treinos de calistenia?