Ergänzung zum Kayano 31 gesucht: Reaktionsfreudiger Schuh für Überpronierer (HM 2:34h) – Erfahrungen gesucht!
Hallo zusammen!
Ich bin aktuell auf der Suche nach einer Ergänzung für mein Schuhregal. Derzeit laufe ich den Asics Gel Kayano 31 (und plane später auch den 33er). Ich bin mit dem Komfort sehr zufrieden, aber ich suche jetzt einen Zweitschuh, der reaktionsfreudiger und dynamischer ist – vor allem für meine schnelleren Einheiten.
Zu mir und meinem Laufprofil:
• Fußtyp: Plattfüße mit Überpronation.
• Erfolge: Letzte Woche bin ich spontan meinen ersten Halbmarathon in 2:34h gelaufen.
• Training: Normalerweise laufe ich Strecken zwischen 8 und 13 km. Einmal pro Woche stehen 4x4 Intervalle auf dem Plan.
• Häufigkeit: Bei schlechtem Wetter laufe ich 3-5 Mal pro Woche. Wenn das Wetter gut ist, fahre ich viel Rennrad und laufe dann eher 2 Mal pro Woche.
• Stabilität: Da ich täglich Stabilitätsübungen mache (wegen eines früheren Läuferknies), frage ich mich sogar, ob ich eventuell schon weit genug bin, um neutrale Schuhe zu testen, oder ob ich bei Support-Schuhen bleiben sollte.
Aktuell im Blick:
• New Balance Fresh Foam X 860
• Nike Structure plus
Größe: 194 cm
Gewicht: 89,6 kg
Meine Fragen an euch:
- Sind der NB 860 oder der Nike Structure wirklich "spritziger" als der Kayano, oder sind das eher ähnliche "Arbeitstiere"?
- Gibt es reaktionsfreudige Support-Schuhe (vielleicht mit modernerem Schaum), die ich komplett übersehe?
- Hat jemand den Sprung vom Kayano auf neutrale Schuhe geschafft? Worauf sollte ich achten?
Ich freue mich über eure Erfahrungen und Empfehlungen!