u/Delicious-Power2553

هل طبيعي انه تحصل مشاكل وقت الخطبة وسوء فهم لأمور كثير صح انها تنحل وما نزعل من بعض وقت طويل لكن هل طبيعي انه تونا في البداية وتصير المشاكل هذي رغم بينا مشاعر حلوه واحترام وتفاهم في امور كثير لكن بعض الامور سبحان تحصل مشاكل ويكون سوء فهم ونقاشات واخذ وعطى في بعض الامور لا اعلم هل هو علشان مو كلنا في بيت واحد والتواصل بينا جوال بحكم عملي في مدينة اخرى بعيدة انه تصير المشاكل هذي والشيطان يضخم الامور ويعطي صورة سيئة عن الطرف الاخر ؟

عمري 26 طولي 182 وزني 76 ثابت له شهر واول مرة اسجل في نادي لياقتي تعتبر متوسطة لأني دايم اهرول واقفل 10 الاف خطوة ايش الانسب لي كبداية اركز على ايش علماً اني اتمرن بوزن الجسم مثل البوش اب اقدر اسوي +25 وتمارين البطن والبلانك عادي يعني هل تؤثر وتعتبر شي جيد كبداية في الحديد يعني ابدأ بوزن ضعيف او ابدأ بأوزان متوسطه وايش افضل جدول فاضي 5 ايام في الاسبوع