u/Current_Scratch6810

Hello à tous et à toutes,

Je me pose une question depuis un moment : quel est le but de la vie ?

J’arrive à une période où j’ai l’impression que ma vie n’a plus vraiment de sens. J’ai le sentiment de vivre surtout pour souffrir, avec très peu de joie, même quand j’essaie sincèrement d’en trouver.

J’ai l’impression d’être devenue l’esclave de mes peurs et de mes souffrances. Parfois, certaines de mes peurs se réalisent, et ça renforce encore plus mon anxiété et ma perte d’espoir. Je me cache beaucoup, je reste dans l’ombre, et j’ai peur d’exister. Parce que dans ma tête, exister = souffrir.

Quand j’essaie de construire quelque chose, de parler, de prendre ma place ou simplement d’être moi-même, j’ai l’impression d’être constamment ramenée à quelque chose de douloureux. Je me suis tellement renfermée avec le temps que j’ai l’impression de ne plus savoir comment me comporter avec les autres.

Aujourd’hui, ma vie tourne surtout autour du travail, des obligations, du stress… et j’ai l’impression d’être devenue esclave du travail plus qu’autre chose.

J’ai passé énormément de temps à lire des livres de philosophie, de développement personnel, à essayer de changer mon mindset, de comprendre la vie, de me comprendre moi-même… mais malgré tout ça, je sens que ça ne change pas grand-chose au fond de moi.

En vrai, ce que j’aimerais surtout, c’est lire des témoignages de personnes qui ont déjà ressenti ce genre de vide ou de souffrance, et qui ont réussi à changer leur vie. Comment vous avez fait ? Pourquoi ? Qu’est-ce qui a déclenché ce changement ? Est-ce qu’il y a eu un déclic ou est-ce que ça s’est fait petit à petit ?

Je sais que personne ne peut faire le travail à ma place, mais je pense que ça fait du bien de voir que certaines personnes ont réussi à transformer leurs difficultés en quelque chose de beau ou de plus apaisé, et à redonner un sens à leur vie.

Et parfois je me demande aussi :
Est-ce que c’est nous qui donnons un sens à la vie, ou est-ce que la vie finit par donner un sens à ce qu’on traverse ?

Enfin bref… merci à ceux qui prendront le temps de répondre.

Hello à tous,

Je vous écris parce que je suis un peu perdue en ce moment. J’arrive bientôt à la fin de mon bac+5, mais honnêtement je me sens très fatiguée mentalement.

Aujourd’hui, je crois que je cherche surtout un travail plus calme, moins stressant, avec un environnement sain mentalement. Je n’ai pas forcément envie de refaire de longues études ou de repartir dans quelque chose de très lourd.

Du coup, je voulais savoir si certains ici ont changé de voie pour un métier plus tranquille, plus humain ou simplement moins oppressant au quotidien, sans forcément refaire 5 ans d’études derrière.

Je cherche surtout des témoignages :
- des métiers où vous vous sentez mieux mentalement,
- des domaines qui recrutent,
- ou des jobs “simples” mais avec une bonne ambiance et un bon équilibre de vie.

Merci beaucoup d’avance 🙏

Hello à tous,

Je vous écris parce que je suis un peu perdue en ce moment. J’arrive bientôt à la fin de mon bac+5, mais honnêtement je me sens très fatiguée mentalement.

Aujourd’hui, je crois que je cherche surtout un travail plus calme, moins stressant, avec un environnement sain mentalement ayant une paye correcte. Je n’ai pas forcément envie de refaire de longues études ou de repartir dans quelque chose de très lourd.

Du coup, je voulais savoir si certains ici ont changé de voie pour un métier plus tranquille, plus humain ou simplement moins oppressant au quotidien, sans forcément refaire 5 ans d’études derrière.

Je cherche surtout des témoignages :
- des métiers où vous vous sentez mieux mentalement,
- des domaines qui recrutent,
- ou des jobs “simples” mais avec une bonne ambiance et un bon équilibre de vie.

Merci beaucoup d’avance 🙏

[supprimé]

Je suis alternante et il y a quelques jours, mon manager m’a fait un retour qui m’a vraiment fait mal.
Apparemment, plusieurs collègues auraient une mauvaise image de moi.
On m’aurait décrite comme :
quelqu’un qui fait “madame je sais tout”,
quelqu’un de trop en retrait,
quelqu’un qui “fait semblant de travailler” je cite « on a l’impression que je lis devant mon écran parfois »,
quelqu’un avec un mauvais “positionnement”.
Le problème, c’est que je suis tombée des nues.
Je ne me vois absolument pas comme quelqu’un d’arrogant. Au contraire, je suis plutôt introvertie, discrète et anxieuse socialement. J’essaye surtout de faire mon travail correctement sans déranger et surtout je pars du principe que je suis alternante et que je ne sais rien, je contredis jamais mes collègues, au contraire. Je pensais justement qu’on allait me reprocher que je ne donne pas trop mon avis.
Quand j’ai demandé des exemples concrets, il n’y en avait pas vraiment. C’était surtout des “ressentis”.
Et depuis, mon cerveau tourne en boucle.
Je revis toutes mes interactions :
mes blagues,
ma façon de parler,
mes moments de silence,
le fait d’avoir parfois donné mon avis,
le fait d’être parfois en retrait.
J’ai l’impression que quoi que je fasse, c’est mal :
si je parle → je suis arrogante,
si je me tais → je suis froide,
si je reste discrète → on pense que je ne fais rien,
si je participe → je prends trop de place.

Et depuis, j’ai honte ( j’avoue je ne mange plus et je ne dors pas beaucoup ). Je me sens coupable
J’ai l’impression d’avoir donné une image horrible de moi alors que je pensais sincèrement essayer de bien faire et que je ne mérite pas ma place et que niveau recommandations c’est fichu.

Comme je l’ai connais, elles ont beaucoup craché sur moi comme elles crachent sur les collaborateurs comme si on était au collège.

J’ai envie de changer de métier, si c’est pour vivre ce genre de chose. Enfin bref ….

Est-ce que certains ont déjà vécu ce genre de situation au travail ?
Le décalage entre l’image que vous pensiez renvoyer et celle que les autres avaient de vous ?
Comment vous avez géré ça mentalement ?

Merci de vos retours :)