Llevavá 4 días haciendo todo bien. Dormir temprano, ejercicio, buena dieta. Todo bien, 4 días sin fallos.
No se que habrá sido, pero hoy me levanté un poco más cansado y como aburrido, me demoré mas en apagar el despertador y me salte algunos habitos como meditar y salir a caminar cuando despierto. Desayuné, estudié y todo normal. Antes de almorzar me vino el deseo. Pero como tengo todo mi celular bloqueado (navegador, youtube, play store) tuve que quitar el bloqueo (inicie en modo seguro y borre la app). Luego paso lo que paso.
Que consejo me podrían dar amigos?
Se que ya la cagué, pero siento que el bloqueo no es una verdadera opción pues solo me ayudo en los momentos que caigo en esto por rutina pues supuso una fricción.
Pero cuando viene el verdadero deseo no puedo frenarlo.