Ich wollte mich euch einfach mal teilen, wie ich mich verändert habe und jetzt wo ich die Bilder so Nebeneinander sehe, sehe ich gar nicht so den Unterschied. Damals 2023 kurz vor meiner Prüfung als Techniker, dementsprechend Scheisse ernährt, keine Zeit für Sport etc. Hatte schätzungsweise damals um die 115 kg. Heute ca. 103 kg, gehe bouldern (was ich damals schon gemacht habe), 2-3 mal die Woche ins Gym fürs GK Training bzw. Deadlift training als Ausgleich zum bouldern und wenn ich's schaffe laufe ich noch zusätzlich, da ich Versuche über kurz oder lang zur Feuerwehr zu kommen. Ich versuche mich an allerlei Calisthenicskram, front lever (klappt fast), Muscle Up (klappt gar nicht) etc. Es macht echt unheimlich Freude zu testen was der Körper kann und wie schnell er neues lernen kann. Ich weiß gar nicht wo ich mit dem Text hin wollte, aber eventuell auch einfach nur jemanden motivieren der in der gleichen Lage ist/war dass es auch anders laufen kann wenn man dran bleibt und etwas findet bei dem man wirklich Laune hat.