u/Beatriche10

Bueno , pues llegó la temida meseta!! Mes y medio llevo estancada , haciendo mi dieta rica en proteínas y vas en calorías , haciendo ejercicio, como siempre. Lo mismo con lo que he perdido cerca de 20 kilos en menos de 6 meses.
No sé si pedirle a mi endocrino que me suba la dosis ( estoy en 5 desde hace 4 meses ) o esperar un milagro 😅😅
¿Qué opináis ?

Gracias !!