▲ 1 r/askcroatia
Pozdrav ekipica,
Zanima me preporuka za nekog trenera/icu na istoku Zagreba,koja bi me trenirala sljedecih par mjeseci,rodila sam carskim rezom prije 2mj, osjecam se dobro, od doktora imam zeleno svjetlo ali ne smijem dizati teske utege i previse naprezati trbuh.
Za skinut imam otprilike jos 5kg, s obzirom da sam rodit isla sa 25+🤦🏽♀️ali nije to samo skinuti nego utegnuti tijelo.
Pitanje za zene koje su isto prosle ili ako ima trenera ovdje, dali je bolje da idem u gym ili na nekakve grupne treninge, predlozili su mi pilates a to mi je dosadno,znam da necu ispostovat na dugorocno😀
Unaprijed hvala!
u/Bananaupidami — 8 days ago