Heute erster 10k des Jahres, ambitionierte Bestzeit im Visier gehabt, am Start zu viel Adrenalin, erster km 15s zu schnell, dann ab km2 das Split Pace-Plus mitnehmen wollen. Dranhängen an viel zu schnelle Leute und... Überraschung! Der Kraft-Einbruch beginnt bei km 4,5 mitten auf offenem Feld, Gegenwind, (Windstärke 10, mindestens!!) als meine Pacemakerin mir zu ihrem 5km-Ziel davonläuft -gefühlt 30 Grad bei glühender Aprilsonne - und der Mont Ventoux (eine Rampe mit bis zu 4% Steigung und 20hm) wartet erst auf mich...
Es war auch recht warm, also hoher Puls, trockener Mund, Beine wie aus Blei. Hat nicht weh getan, aber es "ging" einfach nicht, schneller zu laufen als 50s unter meiner Pace... Dazu Sodbrennen. Tolle erste Erfahrung beim ca. 10. Lauf dieser Art in meiner Karriere! Ich war kurz davor, beim Start von Runde zwei frustriert von meiner Dummheit abzubrechen, hab aber durchgezogen und musste dann zuschauen, wie ein Läufer nach dem anderen mich grinsend einholt, während ich mich bei Tempo 70 auf der Autobahn quäle....
Geröstet hab ich mich selbst schon genug, also bin ich jetzt gespannt, ob noch jemand diese Erfahrung machen durfte, und wie sich das etwa angefühlt hat. Haut raus! :)