انا بقالي فتره طالع من خطوبه و حابب اقول كلمتين اتعلمتهم و طلعت بيهم من الي حصل و اتمني تنفع حد
طلعت من خطوبة مع واحدة كانت obsessed بشكل متعب ومفيش احترام للـ personal space، فقولت أشارك شوية حاجات كنت أتمنى حد يقولهالي قبل ما أغلط الغلطات دي.
الكلام ده للولاد والبنات عادي، بس هكتبه بصيغة ولد عشان ده اللي عشته.
١) متدخلش علاقة وانت مش سوي نفسيًا
و المقصود هنا مش بس إنك معندكش مشاكل نفسية أو anger issues.
في نوع تاني من عدم الاتزان محدش بيتكلم عنه: إنك متبقاش مستحمل وجود حد ثابت في حياتك.
يعني مثلًا تقعد مع أهلك شوية وتتخنق بسرعة، أول حاجة تفكر فيها "امتى هقعد لوحدي".
صدقني بعد حلاوة البدايات، العلاقات فيها وقت طويل ومشاركة ومسؤولية، لو أنت بطبعك بتهرب من الناس هتتعب جدًا.
٢) أوعى تدخل علاقة وانت عندك جفاف عاطفي
وده من أخطر الحاجات.
تعرف إن عندك جفاف عاطفي لما أي بنت تشوفها تبدأ تتخيل إنها "شريكة حياتك"، أو تتعلق بسرعة بأي اهتمام بسيط.
أو تبقى غيران بشكل مرضي من أول أسبوع.
أو حياتك كلها بقت حوالين إنك تلاقي حد يحبك.
الحل؟
اقعد مع أهلك أكتر، انزل مع صحابك، اعمل حياة ليك أنت.
في الأول الموضوع بيبقى صعب ورخم، بس بعد فترة دماغك بتهدى وبتعرف تختار الشخص الصح فعلًا، مش أول شخص يديك اهتمام.
٣) حط حدود من الأول
الحدود مش قسوة، الحدود احترام.
حدد وقتك، نومك، شغلك، حياتك.
مش طبيعي حد يصحيك ٤ الفجر عشان يسأل هننزل فين الخميس الجاي وانت عندك شغل الصبح.
ومتفتكرش إن الحب معناه إن الطرف التاني يبقى له حق فيك ٢٤ ساعة.
لو سبت حدودك مرة واتنين، بعد شوية مش هيبقى فيه حدود أصلًا.
٤) متسكتش على حاجة قفلاك
مهما كنت بتحب الشخص اللي قدامك، لو فيه حاجة تعباك اتكلم.
ولو الموضوع ملوش حل، امشي.
فكرة "هي قبلت عيوبي فأنا لازم أقبل أي حاجة" فكرة بتبوظ ناس كتير.
الجواز مش قرار يومين حب وخلاص، ده قرار بيتبني عليه بيت وأطفال وحياة كاملة.
لو أنتم مش مرتاحين لبعض دلوقتي، متتوقعش المعجزات بعد الجواز.
٥) متتعاملش في الخطوبة كإنكم متجوزين
مهما كان الحب والتعلق، بلاش تجاوزات وعشم زيادة.
الحاجات اللي ربنا محرمها مش بيحرمها عشان يضايقنا، بالعكس، عشان يحفظ القلوب والعلاقات من وجع كبير بعدين.
٦) متحاولش "تعالج" حد بالحب
لو الشخص اللي معاك عنده تعلق مرضي، تحكم، غيرة زيادة، أو مشاكل نفسية واضحة، متقنعش نفسك إن حبك هيغيره.
أنت شريك، مش therapist.
٧) متخليش العلاقة تبقى هي حياتك
خليك فاكر إن عندك شغل، أصحاب، أهل، أهداف، وهوايات.
العلاقة الصحية تضيف لحياتك، مش تاكل حياتك كلها.
٨) متتجاهلش الـ red flags عشان خايف تخسر الشخص
أوقات كتير بنشوف الحاجات الغلط من بدري بس بنكدب نفسنا عشان متعلقين.
الراحة النفسية أهم من فكرة "أصل بحبها".
وفي الآخر…
أنا مش بقول إني كنت ملاك، أكيد غلطت واتعلمت بالطريقة الصعبة.
بس يمكن لو حد كان قالي الكلام ده بدري كنت وفرت على نفسي وجع كتير.
يمكن حاليًا فاقد الأمل شوية إني ألاقي شريكة الحياة المناسبة، بس على الأقل هبقى مبسوط لو حد قرأ الكلام ده واتفادى الغلطات اللي أنا وقعت فيها.
وربنا يرزقنا كلنا بعلاقة مريحة، فيها احترام، وهدوء، ومودة حقيقية… مش تعلق ووجع