▲ 5 r/psicologia
(F14) ultimamente faccio spessissimo incubi e quello di stanotte mi ha messo molta ansia: praticamente ero consapevole di star sognando ma non riuscivo a svegliarmi, mi pizzicavo, chiudevo gli occhi ma rimanevo nel sogno e sono andata nel panico per paura di non svegliarmi più, poi mi sono svegliata di scatto dopo non so quanto.
Mi ha messo tantissima paura e tutt'ora ho ansia fissa.
Vi è mai capitato? È normale che succeda?
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u/Aki_Anime — 14 days ago