u/96erss

Salut, pendant des années j’ai suivi un traitement assez lourd d’antidépresseur et anxiolytique couplé avec une consommation d’un joint ou deux d’herbe le soir pour m’aider à trouver le sommeil.

Y’a 3 mois j’ai décidé d’arrêter de prendre mon traitement avec "l’accord" du psychiatre.
J’ai galeré à me sevrer du xanax que je consommais comme des bonbons.

J’ai continué à fumer de l’herbe le soir pour poser mon cerveau et dormir. Et franchement c’était mieux, j’étais plus en forme dans la journée, plus actif et moins dans le gaz. Et sans ça je sais pas comment j’aurais réussi à décrocher du xanax

Mon problème c’est que maintenant je dois conduire et j’ai déjà pris une suspension y’a quelques années pour stupéfiants.

Pas le choix d’arrêter l’herbe. Ça fait 2 semaines que je suis clean de toutes substances et j’ai les dents qui rayent le sol. Je dors pas, j’ai le cerveau qui tourne en boucle, j’enchaîne les nuits blanches et les 5h de sommeil par nuit.

J’en suis à me demander si l’alcool pourrait m’aider alors que j’ai horreur de ça et jamais vraiment essayé.
La solution serait peut être de reprendre du xanax pour dormir mais j’ai tellement pris cher à en sortir que ça me soûl d’en reprendre.

Est ce que vous avez des conseils ou des retours d’expérience sur une situation similaire ?

Bonjour, j’ai pas vraiment l’habitude de poster sur reddit mais j’aimerais avoir votre avis sur ma situation ou des conseils.

Je vais essayer de résumer ma vie sur ces 3 dernières années.

J’ai 29 ans, bientôt 30. Je vie encore avec ma mère avec mon petit frère.

J’ai passé l’année de mes 27 ans complètement coupé du monde, sans traitement, sévère dépression, scarifications, à jouer aux jeux vidéos +10h par jours sous cannabis. J’avais un rythme de vie complètement décalé avec parfois 2-3 nuits blanches par semaine tellement j’étais pris dans le jeu. Peu d’alimentation et aucune ressource financière.

Pour m’aider à sortir de cette situation ma mère me propose d’aller faire un séjour au CACC à côté de chez moi. J’y passe 3 semaines, je reprend un traitement, j’arrête le cannabis, je commence à fumer 1 paquet par jour, j’ai 3 repas par jour et je retrouve un semblant de rythme de sommeil.

Passé 3 semaines au CACC, je suis envoyer dans hôpital psy plus grand pour un séjour qui va durer 1 an.
Les premières semaines sont un enfer entre la chambre partagée, les repas dans un réfectoire pour 100 patients, les salles de repos bondés.
Bref c’était compliqué même si j’en garde peu de souvenir parce que j’étais quand même bien bien défoncé aux cachets.

Pendant cette année d’hospitalisation j’ai essayé divers traitements, médicamenteux et thérapeutique : antidépresseurs, anxiolytiques et antipsychotiques, art-thérapie, EMDR, TMS…
On m’a orienté ensuite vers le CRA et l’URCE de ma ville dans lesquels j’ai passé plusieurs entretient et test.

Quelques mois plus tard (toujours en HP), je reçois les résultats : TSA et TDA.
Traitement fixe, suivi par l’assistante sociale, dossier mdph fait, suivi post hospitalisation par un psychiatre et psychologue pour la sorti.

Après avoir passé mes 28 ans en HP j’en ai 29
Je rentre chez ma mère. Et l’année passe, je suis fatigué, je vais régulièrement chez le psy, je touche l’AAH. J’attend de recevoir un logement social. Et c’est tout.
Ça va mieux, je suis moins déprimé, je reprend le sport dans la journée, je diminue l’antidépresseur et j’arrête l’antipsychotique et le xanax que je remplace par le cannabis juste le soir pour dormir.

Mais voilà, pour les diagnostics TSA TDA je sais pas. On m’a expliqué ce que ça voulait dire, mais est ce qu’ils peuvent se tromper ? Je me reconnaît dans certains traits comportementaux mais j’arrive pas à me représenter vraiment la chose.

J’ai arrêté les études en seconde, je suis toujours resté loin des activités sociales de groupe, les fêtes, les sorties, les anniversaires, les soirées par manque d’intérêt.
J’ai toujours été super anxieux, fatigué après la moindre activité extérieur.
J’aime avoir les memes journées, les mêmes repas, les mêmes activités et ça me prend la tête quand j’ai des imprévus ou des rdv en pleins milieu de journée.

J’ai fait pas mal de taffes de merde dans lesquels je tenais pas plus de 2-3 mois, souvent à cause de mon comportement.

J’ai passé ma vie à entendre que j’étais un feignant, un bon à rien, que j’étais hautain et froid.

Et là je vais avoir 30 ans. J’attends avec impatience mon logement social. Mais sincèrement j’ai pas envie de trouver du travail et je sais pas quoi faire de ma vie.

Je m’étais jamais imaginé vivre après 25 ans.
Je me suis jamais imaginé vivre après 30 ans.
Et maintenant ?