ليش دائما الاشخاص الي ابي اتعرف عليهم او يجذبوني بعد فتره او بعدها بكم يوم تصير لي مشكله معاهم ويضروني بدون سبب ويكونون جايين فزعه لشخص او يكونون مصاحبين شخص عدو لي " من سنين قاعد يصير لي ذا الشيء لين ماحسيت ان الخلل جاي من اتجاهي 🫤 " واسال نفسي ليش؟ شي غريب بصراحه ومن ٩٠٪ من الاشخاص ذولي يكونون جايين فزعه ( لشخص) خلاص جاني عقده اذا عجبني شخص اقعد اخمن وش المشكله الجايه الي لي انا وهو
دائما احاول احسن حياتي واكتم وامشي واقول فتره تعدي ومصيرها تزين و حصل خير وبنهايه شي صغير قادر يحطمني ويبكيني كذا ودايما لما اسال نفسي ايش فيك يكون الجواب مادري او اكثر من شي 🫤
شسوي المدرسه كارهتني وضدي ١٠ بنات وحاولو يضربوني اليوم والوكيله والمديره واداره ضدي ويحرضو امي علي 🫠 تعبت ياخي اسواء فتره بحياتي كلها مشاكل اخرج من مشكله اروح لمشكله ثانيه ايش اسوي
تجيني فترات كثيره بحياتي احتياجي للاحضان والتقرب الجسدي والطمئنان والامان والكلمات الحلوه الدافيه والخ ، لكن ماقد جربت هالشعور وانا بفتره صعبه " مشاكل وضغوطات ونفسيه مدمره" واتمنى لو شخص معايا ويساندني ويحضني ويقول كل شي بخير وانا احميك مابغاء بس كلام ابغاء فعل انقرفت ياخي من ذا الشعور كليوم احس فيه كل لحظه واتمنى لو اقدر احكيه عن مشاعري ويومي واسولف لان يومي يمر بدون لااحكي احد واكتم واكتم واتجاهل مشاعري ، الي تغلب علمرحله يفيدني والي عنده نصايح لايقصر
انا قبل سنه ونص اختبرت اختبار الانماط وطلع لي النمط ثم بعد سنه رجعت واختبرت من جديد وطلع لي نمط مختلف لكن اول مرا اغلب الاسئله مافهمتها وجاوبت اي كلام عكس ثاني مرا دققت ب الاسئله ومشكله انو النمطين الاثنين يمثلوني وماني عارفه ايهم انا كلهم يمثلو اشياء فيني
فيه شيء فيني يضايقني ومتعبني واغلب سبب مشاكلي اني ابالغ او اني اقلق بزياده عن اللزوم واحتاج شخص يهديني لاني دايما افكر بكل احتمالات السيئه وكل شيء ممكن يصير لي سيء انسى قوتي انسى كل شيء اقدره اسويه وافكر بذي احتمالات واعيش ايام بقلق وكوابيس والخ ، بنهايه لما اشوف الموضوع يطلع مو زي ماتخيلته وسهل و بسيط وانحل بسهوله وماكان يحتاج كل هالقلق والتفكير الزايد والخ ، واي شيء يصير يقدر ينكد علي يومي ويخرب مااعرف هل انا شخص حساسه او لا؟ لكن اتمنى الي زيي او يعرفون حل لذا الشيء يساعدوني لانه جدا جدا تعبني ودايما يجيني مع خفقان وضيق تنفس وارق وكتمه وتوتر واحيانا احيانا رجفه واغلب الناس يقولو اني ابالغ ومايحتاج اشيل هم اكره اكره اكره ذا الشيء
كيف ادافع عن نفسي بالمضاربات؟ اذا كانو الي ضدي كثير وجماعه؟ وانا لحالي او معي شخصين تقريباً