seguinte, tenho apneia do sono "leve", cerca de 7,4 eventos por hora, mas meus sintomas são bem ruins.
todos os dias já acordo com mau humor e depressão, e não passam durante o dia inteiro, só que ao acordar é bem marcante.
não consigo fazer nada, que me exige esforço físico ou mental, que ja caio no sono ou a névoa mental me impede de compreender o que deve ser feito direito.
pelos meus cálculos e consciência atual de como era, eu tenho apneia do sono não tratada desde os 3 aninhos de idade. Como eu sei disso?( simplesmente as minhas amigdalas eram tao grandes que tampavam toda passagem de ar da garganta, entao obviamente eu teria apneia do sono. fora as adenoides enormes)
Sempre fui uma criança esquisita, muito irritada, ansiosa, depressiva e tambem tinha muitas dificuldades sociais.
eu fiquei obesa com 6 anos de idade devido a apneia nao tratada e sou ate hoje.
só fui tratar a apneia com 21 anos de idade, quando os sintomas já estavam sólidos e faziam parte da minha personalidade.
um a enorme depressão logo ao acordar, misturado com mau humor e desesperança me tomavam todos os dias e eu nao sabia porque.
pensava ter a ver com saude mental, mas era tudo apneia do sono.
passei toda infância e adolescência trancada em um quarto depressiva e sem energia sem saber porque eu era assim.
Na adolescência não conseguia mais estudar de exaustão e nem fazer nada que exigisse foco e concentração.
tudo isso com uma ia de 7 por hora, nao é porque uma apneia é "leve" que ela nao tem o poder de arruinar sua vida