Vous vous êtes rendus compte d'un truc qui empêchait votre bébé de bien dormir ?
Mon bébé de 3 mois et demi faisait des nuits relativement bonnes jusqu'à ses 2 mois et demi.
Il est exclusivement allaité, il dort en lit cododo à côté de moi et quand il était petit il lui arrivait d'enchaîner 5h à 7h sans manger la nuit. En général il faisait 2 ou 3 réveils par nuit, tétait et se rendormait direct. Il ne faisait pas moins de 2 à 3h d'écart entre les tétées.
Il y a un moment où on a remarqué qu'il commençait à prendre un rythme le soir donc on a décidé d'instaurer un rituel de coucher.
On avait pas anticipé que pas mal de choses se sont mélangées en même temps à ce moment là : changement d'heure, températures plus élevées dehors, ses grands parents viennent le voir, etc. Bref vers cette période les nuits sont devenues chaotiques : réveils toutes les heures, n'arrive pas à se rendormir, s'agite sans trop que je comprenne pourquoi. J'ai eu des nuits horribles où j'étais à bout de fatigue car il ne voulait pas se rendormir même avec le sein.
J'ai mis ça sur le compte de l'adaptation au nouveau rythme et potentiellement un pic de croissance même si ça a duré longtemps (environ 3 semaines). J'ai l'impression que ça s'est un peu stabilisé depuis une semaine mais ça reste aléatoire.
Le truc c'est que maintenant je suis crevée, donc j'ai vraiment pas envie d'essayer en pleine nuit de le rendormir avec des bercements ou autre. Donc la plupart du temps je finis par le prendre avec moi dans le lit et je le mets au sein en cospleeping. Mais je me rends pas compte à quel point ça alimente ses réveils nocturnes, car il se réveille quand même pas mal.
Il a une tétine mais la plupart du temps je lui remets et ça change rien.
Est ce que ça peut être une autre piste ? Trop chaud dans la chambre/dans sa tenue pour dormir ? Pas assez mangé en journée ? Sent l'odeur du lait ? A juste faim ?
Si jamais vous avez des retours de ce qui a pu vous aider 🙂