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Vous avez arrêté le sport ou vous n'arrivez pas à vous y mettre : qu'est-ce qui s'est vraiment passé ?
Je travaille sur un projet autour de la reprise du sport et j'essaie de comprendre les vraies raisons, pas les raisons qu'on donne en surface.
Pas "manque de temps" ou "flemme", mais ce qu'il y a vraiment derrière.
Quelques questions pour vous aider à répondre :
Vous avez déjà essayé de vous y mettre et abandonné ? Qu'est-ce qui s'est passé concrètement ?
Vous avez déjà eu une douleur ou une blessure qui vous a fait arrêter ?
Quand vous imaginez reprendre, c'est quoi la première pensée négative qui arrive ?
Vous avez déjà eu peur de vous blesser en faisant du sport ?
Pas de jugement, toutes les réponses sont utiles.
Merci d'avance.
u/Top_Hair3953 — 14 hours ago