u/MrsKatharina

Jetlag - Wie stark?

Als Kind habe ich das bei Langstrecken nie so stark wahrgenommen, nun bin ich aber älter geworden und muss arbeiten.

Denkt ihr es haut mich komplett um wenn ich Sonntag um 6 Uhr morgens in DE ankomme, nach rund 22 Stunden Flug aus Japan mit Umstieg in China und am Montag aus dem Home Office arbeiten will? Oder sollte ich mir den Montag lieber zusätzlich frei nehmen?

Wäre super wenn ihr eure Erfahrungswerte teilen könntet :)

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u/MrsKatharina — 1 day ago