Esse é um texto para te confortar e também um desabafo próprio. Depois de terminar uma relação de 10 anos, praticamente 11, estou passando pelo processo do término.
Me dediquei uma semana a consumir absolutamente tudo sobre o término, sobre o que fazer, o que não fazer, filmes, séries, podcasts, relatos pessoais, relatos de terapeutas e várias coisas. Aprendi sobre tipos de apego (que eu honestamente nem sabia que tinha essa definição).
A verdade é que, a dor continua e o processo não é linear. Vamos passar por dias bons e dias ruins, não de maneira sequencial, sem saber se vai ser por um longo período ou um curto período. É um processo de luto no final de tudo, luto pela relação, luto pela quebra de expectativa, luto pelo que viveram e luto por não poder mais compartilhar com a pessoa, que esteve ao seu lado em todos os momentos (literalmente todos).
Mas a verdade também é, se permitir sentir vai te ajudar nesse processo. Você pode chorar, sentir raiva, sentir alívio, sentir desconforto, permitir o sentimento é a chave para entender onde dói e começar um processo de cicatrizar esse buraco.
O que me trouxe um pouco de conforto, principalmente hoje, ainda recente do término, foi uma frase, que encontrei em um dos milhares de blogs que li sobre término: "Não há bem que sempre dure, nem mal que nunca se acabe".
Então, meu conselho, se você estiver sofrendo igual eu, respire, inspire, sinta, compreenda a si mesmo e viva. Sei que parece clichê, mas depois de chorar, pensa em você. Novos hobbies, novas amizades. Faça no seu tempo, mas tenho certeza que aos poucos vai te ajudar no processo de cura. ;)