u/Kurtegon

Vilken är er vardags-superkraft och kryptonit?

Jag svettas i princip inte någonting (synligt). Kan springa 5km med 160 puls och endast få någon enstaka droppe svett i pannan. Eftersvettas inte heller, blir endast lite "eftervarm".

Jag kan känna minsta lilla löksmak i mat likt en vithaj känner en droppe blod i havet. Gäller även om man haft lök på något och plockat bort den, typ fralla eller sallad. Grejen är bara den att jag hatar lök, den tar över all annan smak så fort jag får den i munnen.

reddit.com
u/Kurtegon — 6 days ago

After hitting concentric failure on db flys I do a negative fly, "curl" the weight and press it before doing another negative fly etc until failure again. Works like a charm for my quick upper day. Great progress and nice pump+doms.

Jumping up and doing negative pullups is also great för progression.

reddit.com
u/Kurtegon — 9 days ago