Não sei vocês, mas eu, em certos momentos, começo a “visualizar” coisas no meu cotidiano.
Deixa eu explicar melhor: em situações que representam algum tipo de perigo, tensão ou alerta, minha mente literalmente cria uma espécie de aviso piscando, como se fosse uma interface de jogo ou algo assim.
E o mais estranho é que isso acaba me ajudando de certa forma.
Outro exemplo: quando alguém vem falar comigo, às vezes eu imagino essa pessoa como uma criança. Não de um jeito infantilizado, mas como uma forma de enxergar ela com mais leveza. Isso faz eu responder com mais calma, paciência e menos defensiva.
É difícil explicar porque parece meio estranho quando colocado em palavras, mas na minha cabeça essas “representações” ajudam a organizar emoções, reações e até diminuir minha timidez.
Queria saber se mais alguém faz algo parecido ou se a mente de vocês também cria esses mecanismos meio aleatórios.