¿Que solución me darían a mi problema para dormir?
Hola qué tal a todos, espero que se encuentren bien de salud, les contaré mi situación actual, en los últimos 3 meses no he podido dormir bien, cada día que pasa me despierto a las 12 o en muchas ocasiones me quedo despierto hasta las 5 de la mañana y esto empezó a preocuparme mucho más ya que estoy estudiando, mi rendimiento en clase a ido bajando drásticamente por este problema, si alguien paso por esta situación podrían darme tips o soluciones para salir de esta situación.
u/FantasticStuff50 — 2 days ago