u/Emotional-Area-6444

Hello à tous cela fait plusieurs année que ma réflexions autour d’arrêté la viande et de devenir vegan est la, j’ai décidé de commencer à l’être maintenant mon problème est que je n’aime pas grand chose niveau légume / fruit. J’ai déjà une carence en fer en mangeant de la viande :/

Je me dit que je ne sais peut être tout simplement pas les cuisiner. Si il y a eu des gens de mon cas par quoi avez vous commencer? Des technique pour que les légume me paraissent meilleur ?

Tout les astuce et conseil sont totalement bon à prendre!

Merci à tous