u/Dolores_21

Boas.

Hoje assaltaram-me o carro no Monte da Caparica, perto da FCT. Tenho um Audi A3 8V de 2014 e partiram-me o vidro para roubar um casaco (literalmente a única coisa que tinha lá dentro).

O carro não tem garagem, por isso acaba sempre por ficar na rua, e depois disto estou a pensar seriamente meter algum sistema anti-roubo/alarme.

Para quem percebe mais disto ou já passou pelo mesmo: acham que hoje em dia vale a pena investir num alarme? Ou em casos destes (smash and grab) acabam por ignorar completamente?

E outra dúvida: acham que compensa o sistema ser visível/disuasor (LEDs, autocolantes, steering lock, etc.) para evitar futuros roubos, ou mais vale algo discreto/escondido tipo tracker/imobilizador?

Também agradecia recomendações de oficinas ou sistemas na zona de Lisboa/Almada que tenham ficado satisfeitos. Idealmente algo bem integrado com Audi/VAG e sem problemas elétricos.

Obrigadaaaaaa

Boas,

História breve: Eu (F26) comecei a ter ataques de ansiedade e pânico quando fui para a faculdade (2018), algo que achei super à toa, devido ao facto de nunca me ter achado uma pessoa nada stressada com a vida e nunca ter assistido a algo super traumático (I guess xD). Na altura não liguei muito, tinha prai 3 ataques de pânico por ano, especialmente a conduzir, ainda mais com muito trânsito.

Em 2023 a coisa ficou feia, tive um acidente na 25 de Abril e um ataque de pânico no dia a seguir. Depois disto, deixei de conseguir ir trabalhar sem ansiolíticos, deixei de comer e dormir à pala da ansiedade e dos ataques. Fiquei logo de baixa, e essa situação deixou-me super depressiva, ao ponto de achar que não conseguia ser uma pessoa funcional e que ia ter esta merda para o resto da vida.

Comecei finalmente a querer tratar isto como deve ser - psicólogo, psiquiatra e medicação (escitalopram). Melhorei, mas os sintomas nunca realmente desapareceram, havia dias bons e dias maus. Mesmo que a minha vida estivesse estável, havia dias em que acordava e já tinha a ansiedade a tomar o pequeno-almoço comigo, sem motivo.

Recentemente, a minha psiquiatra fez-me os testes de Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA), e eu nunca achei que tivesse isso, apesar de ser super na moda ter essa “patologia” hoje em dia. No entanto, à medida que ela ia fazendo as perguntas começaram-se a acender algumas luzes na minha cabeça, cenas da infância, coisas que fazia no dia a dia e nem percebia, porque enfim, eu era assim e estava tudo bem.

Prescreveu-me Elvanse 30 mg, e como eu já sou uma pessoa que tem um coração que está sempre em modo sprint, tinha medo de tomar isso e ter um ataque cardíaco, então chutei para canto.

Finalmente ganhei coragem e comecei a tomar, e estou maravilhada. Parece que resolveu a minha vida, sinto-me super proativa, já não penso mil vezes antes de responder a alguém, a minha ansiedade foi de férias (volta nos dias em que não tomo) e sinto-me na minha melhor versão.

Gostava de saber se há por aqui pessoas que tomem e gostava que me contassem a vossa experiência. Tenho dúvidas se isto, a longo prazo, deixe de funcionar, ou que traga outros problemas (físicos, dependência, etc.). Além disso, eu fumo (cigarros apenas), algo que também não é correto eu sei, mas faz o meu coração bombar mais. Anyway também já marquei consulta num cardiologista para saber o que ele acha.

Desculpem se o texto foi longo, queria enquadrar a situação.