u/Dependent-Bench946

▲ 22 r/sfoghi

Sono al secondo anno di università in una città medio-grande e faccio la pendolare vivendo in un paesino. E vivo con i miei.

Mia madre è a casa tutto il giorno, ho una sorellina strillante e rompiballe. Vivo in un ambiente impregnato di narcisismo, vittimismo, restrizioni insensate e mille regole. La metto breve ma non comprendo assolutamente le credenze della mia famiglia né il loro stile di vita e se dovessi vivere da sola vivrei in maniera completamente diversa.

E so già che starete pensando "sei adulta, trasferisciti". E non lo nego, potrei farlo. Vorrei tantissimo trovare affitto in città. Ecco i due motivi principali che mi impediscono di farlo:

- Fattore principale: non ho soldi. I miei non mi hanno mai dato un euro e di certo non mi pagherebbero un appartamento in città. Avevo un lavoro ma gli orari incompatibili con lo studio (ho frequenza obbligatoria) mi hanno costretto a licenziarmi e ho perso metà dei miei risparmi in spese mediche.

-Fattore secondario ma emotivamente per me più pesante: I miei non accetterebbero assolutamente la mia scelta, e per quanto io odi vivere con loro mi distruggerebbe rompere i rapporti con la mia famiglia perché in fondo sono persone per bene e hanno faticato per portarmi dove sono. Sarebbero capaci di tagliarmi fuori o farmi del male. Non voglio finire al telegiornale. Se dovessi finalmente avere i soldi e il coraggio di andarmene e non volessi rischiare dovrei iniziare una tattica psicologica di mesi nella quale tento di farli abituare gradualmente all'idea di vivere in un'altra città.

Sfogandomi altte volte di questa cosa molte persone mi hanno direttamente puntato il dito dicendo che sono scuse e che se davvero lo volessi me ne sarei andata con qualsiasi mezzo necessario, proponendomi i più disperati. Io sinceramente penso di essere abbastanza matura da sapere che non è la scelta migliore scappare di casa senza risparmi, senza reti di sicurezza (non ho amici che possano aiutarmi o comunque conoscenze utili) e soprattutto senza idea di come funzioni il mondo.

Il mio piano per ora è rimanere abbastanza da poter avere una base per fare il trasloco nel modo più indolore e sicuro possibile, ma la cosa mi sta davvero logorando dentro. Ogni giornata, ogni commento, ogni restrizione, è pura tortura. E sto anche invecchiando. Ho 20 anni e ho già sprecato la mia adolescenza. Sento che un giorno potrei perdere completamente la testa e comprare un biglietto solo andata verso qualche isola senza dirlo a nessuno

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u/Dependent-Bench946 — 16 days ago

Long story short I struggle with portion control, only way I can handle not overeating and going over my deficit is weighing my food before every meal and tracking the calories but that's just so annoying and inconvenient that I've quickly dropped the habit.

Let's say I make a meal once and calculate the calories and quantities and write it down on a list and just follow that every day. I'd have to follow the quantities at first but then I'd be able to eyeball it, I assume. I just want the certainty of knowing I'm in a calorie deficit without having to constantly weigh and type in and calculate.

Would that be healthy? I'm actually not sure if humans need any variety in their diets because if we didn't then that method would be perfect for me. Of course I'd make sure I'm taking in all nutrients and stuff. If not I could make some sort of "menu" with 2-3 alternatives for every meal and stuff. What do you think?

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u/Dependent-Bench946 — 17 days ago