Ho perso le speranze, non riesco ad uscirne
Sono ancora nella fase dell’adolescenza e, a quanto pare, l’unica opzione che mi resta è parlare con persone che ci sono passate o che ci stanno passando.
Ho sofferto di anoressia per circa un anno, che poi si è trasformata in bulimia e successivamente in binge eating. Da quando tutto è iniziato sono passati ormai quattro anni. Negli ultimi sei mesi sono riuscita a chiedere aiuto, tra virgolette, poiché non sono stata completamente onesta: ho omesso molte informazioni e ne ho inventate altre, ricevendo quindi un supporto poco efficace, che mi ha portata ad allontanarmi dalla terapeuta senza dare spiegazioni.
Nessuna persona a me vicina è a conoscenza di tutto ciò e mi ritrovo a portare avanti questa cosa in silenzio. Il disturbo nel tempo è diventato sempre più invasivo e pervasivo, fino a trasformarsi in un sistema che influenza il mio modo di vivere e di percepirmi.
In particolare, noto un continuo meccanismo di mascheramento: all’esterno riesco a mantenere un’apparenza di normalità, mentre internamente tutto viene trattenuto e controllato fino a esplodere. Questo controllo forzato finisce per generare il risultato opposto, portandomi a episodi di perdita di controllo sul cibo.
Mi accorgo anche di un progressivo soffocamento delle emozioni: ciò che provo non viene elaborato, ma rigettato e “spostato” sul cibo. Il cibo diventa così il contenitore di emozioni che non riesco a gestire o a esprimere, trasformandosi in un meccanismo automatico più che in una scelta consapevole.
Vivo una situazione familiare molto complicata, come molte persone, ma è come se non riuscissi a lasciare spazio a nuove cose. Il mio pensiero resta costantemente lì, come se fosse bloccato sempre nello stesso punto. Questa condizione mentale mi occupa quasi completamente: anche quando faccio altro, una parte di me rimane agganciata a quella situazione, impedendomi di concentrarmi davvero sul presente o su ciò che mi succede fuori da lì. Sento che questo “rumore di fondo” continuo finisce per influenzare tutto, dalle emozioni alle decisioni quotidiane, lasciando poco spazio a qualcosa di diverso o di nuovo. Confido in un supporto reciproco, non ce la faccio più ad affrontare tutto da sola.