u/AssociateAfter579

شنو سالفة النوم فجأة صااير ما انام وايد وكله مصحصح الموضوع شقني شوي انام 5 لي 6 ساعات وبس مصحصح ولا فيني النوم وبعدها اقعد طول اليوم وفيني النوم وما انام وجذي لا يوقف

لا تقولون نقص فيتامينات ولا شي كله لا اموري تمام نادي مرتين بليوم الاكل ممكن لك عليه بس مو اول مره اكل جذي يعني طبيعي الاكل

احد عنده شي يعدلها جربت ميلاتونين ماكو فايده ماغنيسوم وهل سوالف اخذ ما اوقف على طول

كركديه جربت

عصفر جربت

باقي أشرب كلوركس واشم بانزين