Bester Freund trinkt zu viel Alkohol. Wie würdet ihr vorgehen?
Mein bester Hawara (knapp über 40) ist erfolgreich im Job, arbeitet viel, ist seit der Scheidung vor mehreren Jahren Single, hat wenige Hobbys und wenig Zeit. Alle 1-2 Wochenenden kommen die Kinder, das ist gesamt gesehen natürlich stressig (frisst auch viel Geld für Alimente + das alleine Wohnen ist auch nicht günstig - sprich: finanziell ist es immer eng, obwohl er wirklich gut verdient) und es ist immer was zu tun. Die wenigen Tage, die er mal Off hat (also Wochenenden ohne Kinder und ohne Mails, was selten vorkommt), verbringt er dann auf der Couch oder putzt und bügelt (als Banker öfter notwendig).
Sein wirklicher Ausgleich: Das Feierabendbier. Allerdings bleibt es nicht bei einem und meiner Meinung nach ist es mittlerweile viel zu viel. Er trinkt mindestens 4 Bier jeden Abend.
An Abenden wo nächsten Tag keine frühen Termine anstehen (er hat seinen Terminkalender aber ohnehin am Vormittag blockiert) gern auch mal mehr. Wenn wir gemeinsam mal ein Fußballmatch im TV schauen oder einfach abends über den Job quatschen, dann sind es in der Zeit, in der ich da bin, schon mind. 3-4 Halbe. Denke also, dass er bis zum Bett gehen, dasselbe nochmal tankt. Manchmal hat er schon einen Zungenschlag, wenn ich nach einem normalen Afterwork-Besuch nachhause gehe.
Zusätzlich raucht er und hat zu viel Körperfett.
Jetzt weiß ich, dass er weiß, dass das kein gesunder Lebensstil ist. Stress, leichtes Übergewicht, Alkohol und Rauchen.
Dennoch macht er nix dagegen. Für Sport hat er natürlich keine Zeit, das Bier am Abend ist für ihn genau das Herunterkommen, das er braucht (eigene Aussage), Rauchen tut er immer schon und schmeckt ihm einfach. Aber immerhin isst er seit ein paar Monaten etwas bewusster und er hat bereits 5kg abgenommen.
Und jetzt frage ich mich, wäre es nicht meine Aufgabe als sein bester (und auch einziger so enger) Freund, mit ihm darüber wirklich mal seriös und ernsthaft zu reden?
Aber wie würdet ihr das machen? Für ihn ist das ja quasi sein einziges echtes Hobby, das auch immer verfügbar ist und das den sonstigen Alltag schöner macht.
Einfach mit Fakten kommen und erklären, warum das alles nicht gut ist, brauch ich gleich gar nicht probieren. Da blockt er sofort ab und die Antwort wäre, dass er alt genug ist, dass er das selbst weiß. Dazu kenne ich ihn gut genug.
Kennt jemand vllt ähnliche Situation oder hatte sowas schon und hat eine gute Idee?