Hiperacusia
Escribo este post en español, pero espero que puedan leerlo.
Hace aproximadamente siete meses sufro de hiperacusia, pero con una particularidad: solo aparece cuando duermo. Durante el día hago mi vida normal; salgo a caminar, trabajo, lidio con el tráfico y toda la rutina cotidiana sin problemas con el sonido, salvo pequeños eventos aislados.
El problema inicia en la noche. Llega la hora de acostarme y no logro dormir más de dos horas sin despertar con una sensibilidad horrible en el oído derecho. Es como si el sonido del aire acondicionado se elevara al 1000% y sonara como si mi cabeza fuera a explotar. Lo que hago para calmarlo es usar mis audífonos y escuchar un par de minutos de música o ver videos; eso me ayuda a que mi oído regule de nuevo la sensibilidad y pueda, por fin, volver a dormir. Sin embargo, el ciclo se repite una o dos horas después.
Recurrí a dormir con un tapón en el oído derecho de manera permanente, lo cual mitiga el problema y me permite descansar la mayoría de las veces. Pero no es normal que mi oído no me deje dormir. Ya no quiero usar este tapón, ni quiero aprender a vivir despertando a las 3:00 a. m. para tener que regular mi audición y poder dormir, finalmente, una hora después. No es saludable y no se puede vivir así.
¿Alguien sabe por qué solo tengo hiperacusia al dormir? ¿Qué les ha funcionado a ustedes para aprender a vivir con ello o solucionarlo de una vez por todas?